1. 上網
2. 性愛
3. 吸煙
4. 賭博
5. 吸毒
6. 購物
7. 飲酒
8. 咖啡
9. 暴食
10. 工作
上述的一些習慣是在這個社會最常看見的習慣，基本上以上的習慣還可分成‘良’以及‘不良’， 但是好習慣一旦好習慣一上癮就會變成不良習慣了!
比如‘工作’， 工作是每個人本分，因該工作賺錢維持生活的，但是一上癮那就會不眠不休的工作，那是會傷身的，好習慣就變成不好的因會產生不良的後果。
再來，上網原本是能讓大家增加及尋找知識的管道，但是一旦上癮濫用，那就會造成很多不良的後果了。就說很多不是利用上網做有意義的事，反而被利用如上癮的只懂得電玩，上色情網，欺詐等等，這樣就造成了很的色會問題，那是好還是壞呢？
常聽到長輩說“小賭怡情”那如果上癮的話就是爛賭，這也是釀造了很多的問題，我就見過；生意原本是很好的，但是一上癮後，不理生意，天天就只知道賭，然後慢慢的周轉不靈，生意失敗，再嚴重些的甚至妻離子散，家破人亡。
我個人認為，什麼都好，只要適可而止那就好了，不過吸毒就千千萬萬不可試，因為一般上這是很容易上癮的，就算戒到，很多例子又會再吸回，那就慘了！！!
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Tuesday, August 21, 2012
Friday, July 20, 2012
喜歡穿白色的快來看看嘍
白色衣服越穿越白的竅門
(喜歡穿白色的快來看看嘍)
白色衣服越穿越白的竅門( 喜歡穿白色的快來看看嘍) 衣服上無論什麼弄上臟東西都能洗掉
衣櫃裡有好幾件衣服都泛黃，總以為是沒洗乾淨！現在終於知道了，並且有對付的方法，很高興
（1）衣服會變黃，多半是熒光劑變弱所致，想要衣物恢復潔白亮麗，就得想法子。
洗米水+橘子皮簡單又有效：
保留洗米水或是將橘子皮放入鍋內加水燒煮後，將泛黃的衣服浸泡其中搓洗就可以輕鬆讓衣服恢復潔白。不但簡單，也不像市面販售的熒光增白劑會對皮膚產生副作用且不傷衣料，是值得一試的好方法。
流汗產生的黃漬，用氨水去除：
流汗產生的汗漬，因為含有脂肪的汗液，容易在布質纖維內凝結，所以在洗滌時加入約2湯匙的氨水，浸泡幾分鐘後，搓洗一下，然後用清水洗淨，依照一般的洗衣程序處理，就可以將黃黃的汗漬去除嘍！
（2）有時，白色的衣服或淺顏色的衣服日久顏色會變黃，引起白色或淺色衣服泛黃的主要原因是人身體分泌的油脂，特別是聚酯面料的衣物，更易泛黃。另外還有洗滌時殘留的肥渣滓（最明顯的見於尾酮亞麻纖維），如果沒有沖洗乾淨，會使衣服大面積的變黃。對於這一現像是有方法可以去掉的，例如在洗滌耐高溫水洗的衣服時，大量的使用清潔劑。一個傳統的辦法是將泛黃的衣服在烈日下懸掛暴晒，但在此之前，應在泛黃處上新鮮的檸檬汁，再放些鹽並輕輕的揉搓。
警告：要小心操作，避免使用氯漂劑。斯潘德克斯彈性纖維、絲綢、羊毛等面料，接觸氯漂劑會使其更黃。
（3）如果白衣服放久衣服了就會變的發黃，上的黃污漬成分主要是蛋白質,菠菜經過水煮後會釋出可溶解蛋白質的成份哦。
1.買一把菠菜, 經過熱水滾燙後,菠菜撈起來只留下滾湯待用
2.將有黃污漬的地方放入菠菜水中搓揉, 在浸泡10分鐘
3.浸泡後撈起衣物, 在以正常的洗衣程序洗淨衣物.完成。衣物又恢復潔白了
洗衣小竅門集錦：
1、清洗白衣、白襪
白色衣物上的頑漬很難根除，這個時候取一個檸檬切片煮水後把白色衣物放到水中浸泡，大約15分鐘後清洗即可。
2、清洗衣物怪味,
有時衣物因晾曬不得當，會出現難聞的汗酸味，取白醋與水混合，浸泡有味道的衣服大約五分鐘，然後把衣服在通風處晾乾就可以了！
3、對付衣服上筆印
首先將酒精倒在衣服上自來水筆的划痕上，每一道划痕上都要均勻的覆蓋上酒精，酒精要選用濃度不小於75％的醫藥用酒精。把衣服上倒了酒精的這一面向上放，盡量不要接觸衣服的其它面，否則鋼筆或者圓珠筆的印記顏色有可能會染到衣服的其它部分。用普通的洗臉盆，準備好大半盆水，接下來將滿滿兩瓶蓋的漂白水倒在了清水中，注意一定要是滿滿兩瓶蓋才行。捎做攪拌，之後再加少許的洗衣粉，這個量您可以自己掌握。之後也稍做攪拌，讓洗衣粉能充分溶於水中。好了，現在將衣服完全浸泡在水里，時間是二十分鐘。時間到了，清洗衣服,一點印記也沒有了！
如果是圓珠筆痕跡而且痕跡較重，用上述方法後若尚存遺跡，最後用牙膏加肥皂輕輕揉搓，再用清水沖淨。 （但嚴禁用開水泡！）
衣物沾到筆圓珠筆痕跡另外還有一個辦法解決：那就是別急著把衣服下水，而是先用汽油洗一洗沾到的部分再洗。
4、清洗衣服上的醬油漬
辦法一：需要用到白糖。首先把沾上污漬的地方用水浸濕，然後再撒上一勺白糖，用手揉搓。我們可以看到一部分醬油跡已經沾到了白糖上，然後用水清洗，可除去漬。
辦法二：需要用到蘇打粉。將白背心浸濕後，在沾有醬油漬的地方塗上蘇打粉，10分鐘後用清水洗淨，即可除掉醬油漬。
辦法三：需要用到新鮮的蓮藕，用刀把新鮮的蓮藕切開，將新鮮的蓮藕汁塗在醬油跡處，10分鐘後在水中清洗，可除掉醬油漬。
5、清洗衣服上油漆
衣服上蹭到油漆該怎麼辦呢？方法就是把清涼油抹到粘有油漆的部位，因為清涼油裡所含的物質可溶解油漆，之後在沖洗乾淨即可。若沾上水溶性漆（如水溶漆、乳膠漆）及家用內牆塗料，及時用水一洗即掉；若尼龍織物被油漆沾污，可先塗上豬油揉搓，然後用洗滌劑浸洗，清水漂淨。
6、清洗草漬
您需要準備一百克食鹽，另外您還需要準備1000克清水。把水倒入容器中，用手攪勻，將沾有草漬的衣服放入盆中，在鹽水中泡10分鐘。將衣服入在水中清洗，這時您會發現，輕輕鬆鬆就可以把頑固的草漬洗掉了。
7、清洗染色衣服
在洗衣機裡放入溫水，啟動洗衣機進行漂洗，加入84消毒液，半缸水加大約三分之一瓶消毒液，溶解稀釋，放入衣服，蓋上機蓋，漂洗大約25分鐘， 25分鐘後撈出衣物，衣服晾乾後，就回復原來的顏色了。
如果想避免衣服不掉色，剛買回來的新衣衣，必須在水里放些鹽（一桶水一小匙），洗後要馬上用清水漂洗乾淨，不要泡太久哦！最後，不要在陽光下曝曬，陽光會使染料變性的哦。應放在陰涼通風處晾乾。
8、清洗血跡
剛沾染上時，應立即用冷水或淡鹽水洗（禁用熱水，因血內含蛋白質，遇熱會凝固，不易溶化），再用肥皂或10％的碘化鉀溶液清洗；
用白蘿蔔汁或搗碎的胡蘿蔔拌鹽皆可除去衣物上的血跡；
用10％的酒石酸溶液來揩拭沾污處，再用冷水洗淨；
用加酶洗衣粉除去血漬，效果甚佳；
若沾污時間較長，可用10％的氨水或3％的雙氧水揩拭污處，過一會兒，再用冷水強洗。
如仍不干淨，再用10-15％的草酸溶液洗滌，最後用清水漂洗乾淨。
無論是新跡，陳跡，均可用硫磺皂揉搓清洗。
用搽手油塗抹在血跡上，停留15分鐘左右的時間，在用清水肥皂清洗即可。
9、輕鬆洗掉衣服上的霉點
由於天氣悶熱空氣潮濕，或換季的時候，洗過的衣服很容易長霉點，特別是白色的衣服，一旦長上霉點，是很鬱悶的事情。
沒關係，對付這些霉點，也有很多的方法：
綠豆芽；把嫩嫩的綠豆芽放在霉點上，雙手使勁搓揉，是不是乾淨了一些呢？再放一些綠豆芽接著搓，哼哼，顏色又淺了很多，再搓，功夫不負有心人，霉點沒有了，最後再用清水沖洗，哈哈，就這麼簡單，問題迎刃而解；
衣物上的霉斑可先在日光下暴晒，後用刷子清黴毛，再用酒精洗除；
把被霉斑污染的衣服放入濃肥皂水中浸透後，帶著皂水取出，置陽光下曬一會，反复晾曬幾次，待霉斑清除後，再用清水漂淨；
絲綢衣物可用檸檬酸洗滌，後用冷水洗漂；
麻織物的黴漬，可用氯化鈣液進行清洗；
毛織品上的污漬還可用芥末溶液或硼砂溶液（一桶水中加芥末二湯匙或硼砂二湯匙）清洗；
用2％的肥皂酒精溶液（250克酒精內加一把軟皂片、攪拌均勻）擦拭，然後用漂白劑3-5％的次氯酸鈉或用雙氧水擦拭，最後再洗滌。這種方法限用於白色衣物，陳跡可在溶液中浸泡1小時。
10、清洗紅、紫藥水
紅藥水漬可先用白醋洗，然後用清水漂淨；
另外可先將紅藥水污處浸濕後用甘油刷洗，再用含氨皂液反复洗，若加入幾滴稀醋酸液，再用肥皂水洗，效果更佳；
處理紫藥水漬，可將少量保險粉用開水稀釋後，用小毛刷蘸該溶液擦拭。反復用保險粉及清水擦洗，直至除淨（毛粘料、改染衣物、絲綢及直接染料色物禁用哦！！）
11、清洗膏藥
有時衣衣蹭上了膏藥可以用酒精加幾滴水（或用高梁酒亦可），放在沾有膏藥漬的地方搓揉，待膏藥去淨，再用清水漂洗，或用焙過的白礬末揉，再用水洗亦可；
也可用食用鹼麵撒於污處，加些溫水，揉搓幾次，即可除去。若將鹼麵置鐵勺內加熱後撒至污處，再加溫水揉洗，去污更快
12、清洗泛黃的衣服
其實，衣服會變黃，多半是熒光劑變弱，想要衣物恢復潔白亮麗，就得想法子。
洗米水＋橘子皮簡單又有效：
保留洗米水或是將橘子皮放入鍋內加水燒煮後，將泛黃的衣服浸泡其中搓洗就可以輕鬆讓衣服恢復潔白。不但簡單，也不像市面販售的熒光增白劑會對皮膚產生副作用且不傷衣料，是值得一試的好方法；
流汗產生的黃漬，用氨水去除：流汗產生的汗漬，因為含有脂肪的汗液，容易在布質纖維內凝結，所以在洗滌時加入約2湯匙的氨水，浸泡幾分鐘後，搓洗一下，然後用清水洗淨，依照一般的洗衣程序處理，就可以將黃黃的汗漬去除嘍！
13、清洗啤酒、黃酒漬
新染上的污跡，放清水中立即搓洗即掉。
陳跡可先用清水洗滌後，再用2％氨水和硼砂混合液揉洗，最後用洗水漂洗乾淨；黃酒的陳跡，在用清水洗後，再用5％的硼砂溶液及3％雙氧水揩拭污處，最後用清水漂淨。
14、清洗果汁印
新漬可用濃鹽水揩拭污處，或立即把食鹽撒在污處，用手輕搓，用水潤濕後浸入洗滌劑溶液中洗淨，也可用溫水搓肥皂強力洗除；
重跡及陳跡清除後，可先用5％的氨水中和果汁中的有機酸，然後再用洗滌劑清洗。對含羊毛的化纖混紡物可有酒石酸清洗；
如織物為白色的，可在3％的雙氧水里加入幾滴氨水，用棉球或布塊蘸此溶液將沾污處潤濕，再用乾淨布揩擦、陰乾；
用3-5％的次氯酸鈉溶液揩拭沾污處，再用清水漂淨。若是陳跡，可將其浸泡在該溶液中過1-2個小時後，再刷洗、漂淨；
對桃汁跡，因其中含有高價鐵，所以可用草酸溶液除之。對柿子漬，立即用葡萄酒加濃鹽水揉搓，再用溫洗滌劑溶液清洗，清水漂淨；
番茄醬可先刮去幹跡，用溫洗滌劑清洗。果醬可用水潤濕後拿洗髮香波刷洗，再用肥皂酒精液洗，清水沖淨。
15、清洗鐵鏽
干家務活是不是經常碰到這個？
取鮮檸檬，可榨出其汁液滴在銹漬上用手揉擦之，反複數次，直至銹漬除去，再用肥皂水洗淨。
16、清洗碘酒
對碘酒漬可先用澱粉浸濕揉擦（澱粉遇碘立即呈黑色），再用肥皂水輕輕洗去。
淡的碘漬可用熱水或酒精，也可用碘化鉀溶液搓拭。濃漬可浸入15-20％的大蘇打溫熱的溶液中，約2小時左右，再用清水漂洗。
17、清洗印油印
當毛料或布料沾上印油時，應先用熱水或開水沖洗，然後用肥皂水搓洗，再用清水漂淨，即可干淨。千萬不要用涼水洗，因為這會使顏色浸入纖維，很難再洗淨。
18、清洗黃油印
因黃油漬的主要成分是脂肪，可用酒精或氨水再進行洗除。
19、清洗口紅印
需要化妝的JM，估計最怕就是脫衣服是蹭到口紅印啦；
如染上口紅印，可先用小刷蘸汽油輕輕刷擦，去淨油脂後，再用溫洗滌劑溶液洗除；
如果沒有汽油也可以用氣泡式礦泉水或是調酒用的蘇打水，倒在乾淨的布上輕拍有印痕的地方，很有效喔！
20、清洗茶、咖啡漬
被茶、咖啡這些飲料污染的衣服，可立即用70-80％的熱水洗滌，便可除去。
舊茶跡，可用濃食鹽水浸洗，或用氨水與甘油混合液(1:10)揉洗。絲和毛織物禁用氨水，可用10％的甘油溶液揉搓，再用洗滌劑洗後用水沖淨。
舊茶及咖啡跡，可用甘油和蛋黃混合溶液擦拭，稍乾後用清水漂淨。或在污漬處塗上甘油，再撒上幾粒硼砂，用開水浸洗。亦可用稀釋的氨水、硼砂加溫水擦拭。
舊咖啡跡可用3％的雙氧水溶液揩拭，再以清水洗淨，亦可用食鹽或甘油溶液清洗。
21、去除蠟燭油
先用小刀輕輕刮去表面蠟質，然後用草紙兩張分別託在污漬的上下，用熨斗熨兩三次，用熨斗的熱量把布纖維內的蠟質熔化，熔化的蠟油被草紙吸收掉。反複數次，蠟燭油印即可除淨。
22、去處口香糖：
黏到口香糖的衣服，可以用棉花沾醋，輕輕鬆鬆就可以把口香糖擦掉了；
對衣物上的口香糖膠跡，可先用小刀刮去，取雞蛋清抹在遺跡上使其鬆散，再逐一擦淨，最後在肥皂水中清洗，清水洗淨；
還可以先把衣服用塑料袋包好，放到冰箱中冷凍半天，等衣服上的口香糖變硬了取出來，輕輕揉搓，口香糖很快就掉了，而且一點痕跡也沒有！
23、巧洗白球鞋
提到白球鞋，您可能也有過同樣的煩惱――辛苦洗乾淨的白球鞋曬乾後卻出現這樣黃黃的印記，真難看啊！不妨試試熱心觀眾於小姐提供的這個竅門，讓白球鞋洗後依舊亮白如新吧！
先用肥皂或洗衣粉將鞋子洗刷乾淨，把洗好的球鞋浸泡在啤酒中三分鐘,然後把球鞋拿到陽台，放在陰涼處，並且在鞋面上用衛生紙蓋上，晾！效果顯而易見哦！
24、巧洗毛巾
毛巾使用久了，常常會濕濕黏黏的，可用鹽搓揉後，用清水洗淨，則可除去濕黏之物。
25、去除鋼筆漬
網上有朋友留言問“怎樣去除鋼筆漬”，如下，供參考：
從化工商店買一點兒草酸（顆粒狀），將染有鋼筆漬的衣服用溶解草酸的水浸泡搓洗，可去處痕跡。由於草酸屬於弱酸，不會腐蝕衣物。
(喜歡穿白色的快來看看嘍)
白色衣服越穿越白的竅門( 喜歡穿白色的快來看看嘍) 衣服上無論什麼弄上臟東西都能洗掉
衣櫃裡有好幾件衣服都泛黃，總以為是沒洗乾淨！現在終於知道了，並且有對付的方法，很高興
（1）衣服會變黃，多半是熒光劑變弱所致，想要衣物恢復潔白亮麗，就得想法子。
洗米水+橘子皮簡單又有效：
保留洗米水或是將橘子皮放入鍋內加水燒煮後，將泛黃的衣服浸泡其中搓洗就可以輕鬆讓衣服恢復潔白。不但簡單，也不像市面販售的熒光增白劑會對皮膚產生副作用且不傷衣料，是值得一試的好方法。
流汗產生的黃漬，用氨水去除：
流汗產生的汗漬，因為含有脂肪的汗液，容易在布質纖維內凝結，所以在洗滌時加入約2湯匙的氨水，浸泡幾分鐘後，搓洗一下，然後用清水洗淨，依照一般的洗衣程序處理，就可以將黃黃的汗漬去除嘍！
（2）有時，白色的衣服或淺顏色的衣服日久顏色會變黃，引起白色或淺色衣服泛黃的主要原因是人身體分泌的油脂，特別是聚酯面料的衣物，更易泛黃。另外還有洗滌時殘留的肥渣滓（最明顯的見於尾酮亞麻纖維），如果沒有沖洗乾淨，會使衣服大面積的變黃。對於這一現像是有方法可以去掉的，例如在洗滌耐高溫水洗的衣服時，大量的使用清潔劑。一個傳統的辦法是將泛黃的衣服在烈日下懸掛暴晒，但在此之前，應在泛黃處上新鮮的檸檬汁，再放些鹽並輕輕的揉搓。
警告：要小心操作，避免使用氯漂劑。斯潘德克斯彈性纖維、絲綢、羊毛等面料，接觸氯漂劑會使其更黃。
（3）如果白衣服放久衣服了就會變的發黃，上的黃污漬成分主要是蛋白質,菠菜經過水煮後會釋出可溶解蛋白質的成份哦。
1.買一把菠菜, 經過熱水滾燙後,菠菜撈起來只留下滾湯待用
2.將有黃污漬的地方放入菠菜水中搓揉, 在浸泡10分鐘
3.浸泡後撈起衣物, 在以正常的洗衣程序洗淨衣物.完成。衣物又恢復潔白了
洗衣小竅門集錦：
1、清洗白衣、白襪
白色衣物上的頑漬很難根除，這個時候取一個檸檬切片煮水後把白色衣物放到水中浸泡，大約15分鐘後清洗即可。
2、清洗衣物怪味,
有時衣物因晾曬不得當，會出現難聞的汗酸味，取白醋與水混合，浸泡有味道的衣服大約五分鐘，然後把衣服在通風處晾乾就可以了！
3、對付衣服上筆印
首先將酒精倒在衣服上自來水筆的划痕上，每一道划痕上都要均勻的覆蓋上酒精，酒精要選用濃度不小於75％的醫藥用酒精。把衣服上倒了酒精的這一面向上放，盡量不要接觸衣服的其它面，否則鋼筆或者圓珠筆的印記顏色有可能會染到衣服的其它部分。用普通的洗臉盆，準備好大半盆水，接下來將滿滿兩瓶蓋的漂白水倒在了清水中，注意一定要是滿滿兩瓶蓋才行。捎做攪拌，之後再加少許的洗衣粉，這個量您可以自己掌握。之後也稍做攪拌，讓洗衣粉能充分溶於水中。好了，現在將衣服完全浸泡在水里，時間是二十分鐘。時間到了，清洗衣服,一點印記也沒有了！
如果是圓珠筆痕跡而且痕跡較重，用上述方法後若尚存遺跡，最後用牙膏加肥皂輕輕揉搓，再用清水沖淨。 （但嚴禁用開水泡！）
衣物沾到筆圓珠筆痕跡另外還有一個辦法解決：那就是別急著把衣服下水，而是先用汽油洗一洗沾到的部分再洗。
4、清洗衣服上的醬油漬
辦法一：需要用到白糖。首先把沾上污漬的地方用水浸濕，然後再撒上一勺白糖，用手揉搓。我們可以看到一部分醬油跡已經沾到了白糖上，然後用水清洗，可除去漬。
辦法二：需要用到蘇打粉。將白背心浸濕後，在沾有醬油漬的地方塗上蘇打粉，10分鐘後用清水洗淨，即可除掉醬油漬。
辦法三：需要用到新鮮的蓮藕，用刀把新鮮的蓮藕切開，將新鮮的蓮藕汁塗在醬油跡處，10分鐘後在水中清洗，可除掉醬油漬。
5、清洗衣服上油漆
衣服上蹭到油漆該怎麼辦呢？方法就是把清涼油抹到粘有油漆的部位，因為清涼油裡所含的物質可溶解油漆，之後在沖洗乾淨即可。若沾上水溶性漆（如水溶漆、乳膠漆）及家用內牆塗料，及時用水一洗即掉；若尼龍織物被油漆沾污，可先塗上豬油揉搓，然後用洗滌劑浸洗，清水漂淨。
6、清洗草漬
您需要準備一百克食鹽，另外您還需要準備1000克清水。把水倒入容器中，用手攪勻，將沾有草漬的衣服放入盆中，在鹽水中泡10分鐘。將衣服入在水中清洗，這時您會發現，輕輕鬆鬆就可以把頑固的草漬洗掉了。
7、清洗染色衣服
在洗衣機裡放入溫水，啟動洗衣機進行漂洗，加入84消毒液，半缸水加大約三分之一瓶消毒液，溶解稀釋，放入衣服，蓋上機蓋，漂洗大約25分鐘， 25分鐘後撈出衣物，衣服晾乾後，就回復原來的顏色了。
如果想避免衣服不掉色，剛買回來的新衣衣，必須在水里放些鹽（一桶水一小匙），洗後要馬上用清水漂洗乾淨，不要泡太久哦！最後，不要在陽光下曝曬，陽光會使染料變性的哦。應放在陰涼通風處晾乾。
8、清洗血跡
剛沾染上時，應立即用冷水或淡鹽水洗（禁用熱水，因血內含蛋白質，遇熱會凝固，不易溶化），再用肥皂或10％的碘化鉀溶液清洗；
用白蘿蔔汁或搗碎的胡蘿蔔拌鹽皆可除去衣物上的血跡；
用10％的酒石酸溶液來揩拭沾污處，再用冷水洗淨；
用加酶洗衣粉除去血漬，效果甚佳；
若沾污時間較長，可用10％的氨水或3％的雙氧水揩拭污處，過一會兒，再用冷水強洗。
如仍不干淨，再用10-15％的草酸溶液洗滌，最後用清水漂洗乾淨。
無論是新跡，陳跡，均可用硫磺皂揉搓清洗。
用搽手油塗抹在血跡上，停留15分鐘左右的時間，在用清水肥皂清洗即可。
9、輕鬆洗掉衣服上的霉點
由於天氣悶熱空氣潮濕，或換季的時候，洗過的衣服很容易長霉點，特別是白色的衣服，一旦長上霉點，是很鬱悶的事情。
沒關係，對付這些霉點，也有很多的方法：
綠豆芽；把嫩嫩的綠豆芽放在霉點上，雙手使勁搓揉，是不是乾淨了一些呢？再放一些綠豆芽接著搓，哼哼，顏色又淺了很多，再搓，功夫不負有心人，霉點沒有了，最後再用清水沖洗，哈哈，就這麼簡單，問題迎刃而解；
衣物上的霉斑可先在日光下暴晒，後用刷子清黴毛，再用酒精洗除；
把被霉斑污染的衣服放入濃肥皂水中浸透後，帶著皂水取出，置陽光下曬一會，反复晾曬幾次，待霉斑清除後，再用清水漂淨；
絲綢衣物可用檸檬酸洗滌，後用冷水洗漂；
麻織物的黴漬，可用氯化鈣液進行清洗；
毛織品上的污漬還可用芥末溶液或硼砂溶液（一桶水中加芥末二湯匙或硼砂二湯匙）清洗；
用2％的肥皂酒精溶液（250克酒精內加一把軟皂片、攪拌均勻）擦拭，然後用漂白劑3-5％的次氯酸鈉或用雙氧水擦拭，最後再洗滌。這種方法限用於白色衣物，陳跡可在溶液中浸泡1小時。
10、清洗紅、紫藥水
紅藥水漬可先用白醋洗，然後用清水漂淨；
另外可先將紅藥水污處浸濕後用甘油刷洗，再用含氨皂液反复洗，若加入幾滴稀醋酸液，再用肥皂水洗，效果更佳；
處理紫藥水漬，可將少量保險粉用開水稀釋後，用小毛刷蘸該溶液擦拭。反復用保險粉及清水擦洗，直至除淨（毛粘料、改染衣物、絲綢及直接染料色物禁用哦！！）
11、清洗膏藥
有時衣衣蹭上了膏藥可以用酒精加幾滴水（或用高梁酒亦可），放在沾有膏藥漬的地方搓揉，待膏藥去淨，再用清水漂洗，或用焙過的白礬末揉，再用水洗亦可；
也可用食用鹼麵撒於污處，加些溫水，揉搓幾次，即可除去。若將鹼麵置鐵勺內加熱後撒至污處，再加溫水揉洗，去污更快
12、清洗泛黃的衣服
其實，衣服會變黃，多半是熒光劑變弱，想要衣物恢復潔白亮麗，就得想法子。
洗米水＋橘子皮簡單又有效：
保留洗米水或是將橘子皮放入鍋內加水燒煮後，將泛黃的衣服浸泡其中搓洗就可以輕鬆讓衣服恢復潔白。不但簡單，也不像市面販售的熒光增白劑會對皮膚產生副作用且不傷衣料，是值得一試的好方法；
流汗產生的黃漬，用氨水去除：流汗產生的汗漬，因為含有脂肪的汗液，容易在布質纖維內凝結，所以在洗滌時加入約2湯匙的氨水，浸泡幾分鐘後，搓洗一下，然後用清水洗淨，依照一般的洗衣程序處理，就可以將黃黃的汗漬去除嘍！
13、清洗啤酒、黃酒漬
新染上的污跡，放清水中立即搓洗即掉。
陳跡可先用清水洗滌後，再用2％氨水和硼砂混合液揉洗，最後用洗水漂洗乾淨；黃酒的陳跡，在用清水洗後，再用5％的硼砂溶液及3％雙氧水揩拭污處，最後用清水漂淨。
14、清洗果汁印
新漬可用濃鹽水揩拭污處，或立即把食鹽撒在污處，用手輕搓，用水潤濕後浸入洗滌劑溶液中洗淨，也可用溫水搓肥皂強力洗除；
重跡及陳跡清除後，可先用5％的氨水中和果汁中的有機酸，然後再用洗滌劑清洗。對含羊毛的化纖混紡物可有酒石酸清洗；
如織物為白色的，可在3％的雙氧水里加入幾滴氨水，用棉球或布塊蘸此溶液將沾污處潤濕，再用乾淨布揩擦、陰乾；
用3-5％的次氯酸鈉溶液揩拭沾污處，再用清水漂淨。若是陳跡，可將其浸泡在該溶液中過1-2個小時後，再刷洗、漂淨；
對桃汁跡，因其中含有高價鐵，所以可用草酸溶液除之。對柿子漬，立即用葡萄酒加濃鹽水揉搓，再用溫洗滌劑溶液清洗，清水漂淨；
番茄醬可先刮去幹跡，用溫洗滌劑清洗。果醬可用水潤濕後拿洗髮香波刷洗，再用肥皂酒精液洗，清水沖淨。
15、清洗鐵鏽
干家務活是不是經常碰到這個？
取鮮檸檬，可榨出其汁液滴在銹漬上用手揉擦之，反複數次，直至銹漬除去，再用肥皂水洗淨。
16、清洗碘酒
對碘酒漬可先用澱粉浸濕揉擦（澱粉遇碘立即呈黑色），再用肥皂水輕輕洗去。
淡的碘漬可用熱水或酒精，也可用碘化鉀溶液搓拭。濃漬可浸入15-20％的大蘇打溫熱的溶液中，約2小時左右，再用清水漂洗。
17、清洗印油印
當毛料或布料沾上印油時，應先用熱水或開水沖洗，然後用肥皂水搓洗，再用清水漂淨，即可干淨。千萬不要用涼水洗，因為這會使顏色浸入纖維，很難再洗淨。
18、清洗黃油印
因黃油漬的主要成分是脂肪，可用酒精或氨水再進行洗除。
19、清洗口紅印
需要化妝的JM，估計最怕就是脫衣服是蹭到口紅印啦；
如染上口紅印，可先用小刷蘸汽油輕輕刷擦，去淨油脂後，再用溫洗滌劑溶液洗除；
如果沒有汽油也可以用氣泡式礦泉水或是調酒用的蘇打水，倒在乾淨的布上輕拍有印痕的地方，很有效喔！
20、清洗茶、咖啡漬
被茶、咖啡這些飲料污染的衣服，可立即用70-80％的熱水洗滌，便可除去。
舊茶跡，可用濃食鹽水浸洗，或用氨水與甘油混合液(1:10)揉洗。絲和毛織物禁用氨水，可用10％的甘油溶液揉搓，再用洗滌劑洗後用水沖淨。
舊茶及咖啡跡，可用甘油和蛋黃混合溶液擦拭，稍乾後用清水漂淨。或在污漬處塗上甘油，再撒上幾粒硼砂，用開水浸洗。亦可用稀釋的氨水、硼砂加溫水擦拭。
舊咖啡跡可用3％的雙氧水溶液揩拭，再以清水洗淨，亦可用食鹽或甘油溶液清洗。
21、去除蠟燭油
先用小刀輕輕刮去表面蠟質，然後用草紙兩張分別託在污漬的上下，用熨斗熨兩三次，用熨斗的熱量把布纖維內的蠟質熔化，熔化的蠟油被草紙吸收掉。反複數次，蠟燭油印即可除淨。
22、去處口香糖：
黏到口香糖的衣服，可以用棉花沾醋，輕輕鬆鬆就可以把口香糖擦掉了；
對衣物上的口香糖膠跡，可先用小刀刮去，取雞蛋清抹在遺跡上使其鬆散，再逐一擦淨，最後在肥皂水中清洗，清水洗淨；
還可以先把衣服用塑料袋包好，放到冰箱中冷凍半天，等衣服上的口香糖變硬了取出來，輕輕揉搓，口香糖很快就掉了，而且一點痕跡也沒有！
23、巧洗白球鞋
提到白球鞋，您可能也有過同樣的煩惱――辛苦洗乾淨的白球鞋曬乾後卻出現這樣黃黃的印記，真難看啊！不妨試試熱心觀眾於小姐提供的這個竅門，讓白球鞋洗後依舊亮白如新吧！
先用肥皂或洗衣粉將鞋子洗刷乾淨，把洗好的球鞋浸泡在啤酒中三分鐘,然後把球鞋拿到陽台，放在陰涼處，並且在鞋面上用衛生紙蓋上，晾！效果顯而易見哦！
24、巧洗毛巾
毛巾使用久了，常常會濕濕黏黏的，可用鹽搓揉後，用清水洗淨，則可除去濕黏之物。
25、去除鋼筆漬
網上有朋友留言問“怎樣去除鋼筆漬”，如下，供參考：
從化工商店買一點兒草酸（顆粒狀），將染有鋼筆漬的衣服用溶解草酸的水浸泡搓洗，可去處痕跡。由於草酸屬於弱酸，不會腐蝕衣物。
Wednesday, June 20, 2012
人生不可不懂的28條天規
人生不可不懂的28條天規
天規一：自我中心的人，將困於人生最大的陷阱
人人都有一個“自我”——我的身體，我的思想感情，我的財產、名譽、地位等等。但是如果你是一個聰明人，就應該多替他人著想，因為沒有他人，也就沒有自己。 “後其身而身先，外其身而身存”，“我”字強調的過分，就會變成詛咒
天規二：過分在意別人的眼光，將喪失自我
每個人都是獨一無二的，可是許多人偏偏喜歡按照別人的眼光和說法生活。就像寓言中那個邯鄲學步的人一樣，這種人將喪失自我、個性及其所能帶來的一切。本色最美，“走自己的路，讓別人去囂張吧！”
天規三：嗜欲深者天機淺
玩物往往喪志，貪欲難免敗身。古今以嗜好和貪欲身辱家喪的事太多了，當今世界，日新月異，新生事物，層出不窮，如不以事業和修養為重，隨時都會陷入可怕的危機。
天規四：驕傲如滿月，日漸虧缺；謙虛如新月，日漸圓明
驕傲的人,總以為自己有學識、有能力，然而驕傲的真正原因是無知。請記住列夫?托爾斯泰的巧喻：“如果把一個人的真實能力比作分數值，那麼他的自我評價就是分母；分母越大，分數值就會越小。
天規五：善戰者，立於不敗之地而戰
任何人都渴望成功，渴望過上等幸福的生活。然而“臨淵羨魚，不如退而結網”，“臨時抱佛腳，不如平時多燒香”，只有在提高自身素質的基礎上參與競爭，這才是明智的做法。
天規六：缺乏自製力的人，百無一成
你敢戴起鐐銬跳舞嗎？聞一多先生把詩比做戴著鐐銬的舞蹈，是耐人尋味的。不能設想沒有規則的遊戲，也不能設想沒有控制的言行。只有在規則和規矩的控制下，一切才會美好。
天規七：不能超越自己，便無法超越別人
“人對了，世界就錯不了。”一個人能否在激烈的生存競爭中戰勝對手，贏得一席之地，決定於能否戰勝自己；而比之於戰勝他人，戰勝自己是一個更大的難題。
天規八：交友是人生重中之重，關乎一生成敗
友誼對於人生的意義，大概怎樣誇張也不過分。有太多的人因為朋友而決定了一生的命運。一句“成也蕭何，敗也蕭何”，令人們從兩千年前一直感慨至今。正是這一點，使擇友、交友的話題萬古常新。
天規九：送花的人周圍滿是鮮花，種刺的人身邊滿是荊棘
這是一個怎樣待人更有利於自己的問題，答案非常簡單，善待他人，最終有利於自己，而與人為惡，會陷自己於萬劫不復的境地。 “出乎爾者，反乎爾者也”，你的人生道路是鋪滿鮮花，還是到處荊棘，決定於自己。
天規十：沒有足夠的器量，便沒有做大事的規模
勿求理解，只要寬容。與其斤斤計較，不如一笑置之，而尤其不要試圖改變他人。網開一面，也許會四方來歸；披荊斬棘，不如繞過去。何樂而不為
天規十一：善於把握人性，才能贏得人心
“得人心者得天下，失人心者失天下”，“人心即天命所歸”。要想贏得人心，必須善於把握人性，尤其是人性的弱點。人性如天，順之者昌，逆之者亡。
天規十二：語言的力量，足以傾倒世人
“歷史上的一切群眾運動，都是由於語言的力量。”這種說法雖然令人難以苟同，但是說出了一個事實，這就是語言那呼風喚雨般的作用。它啟示我們，語言就是力量，它足以征服人心乃至一切。
天規十三：獨立獨行難用世
我們生活在一個由“多數”主宰的世界上，權力是“多數”賦予的，明星是“多數”捧紅的，富翁是“多數”養肥的。而“多數”的實質卻是平凡。在“多數”可以否決一切的情況下，還是和光與塵一樣，與大家打成一片吧！
天規十四：反復無常的人，眾叛而親離
身處變幻無常的現代社會，改變追隨對像或合作夥伴的機會大大增加。然而中國人特重“忠義”，那些跳槽者往往會被看做“叛徒”，腳踩兩條船也會被看做反復無常的人。忠義並不等於抱殘守缺，好好思考吧！
天規十五：積極萬事可為，消極一事無成
天下事無非三種情況，不可能成，不可能不成，可能成可能不成。絕大多數情況屬於第三種。因此積極或消極成為事業成敗的決定性因素。如果說成事在天，那麼你的心態就是老天的旨意。
天規十六：躺在床上上不了路
計畫可以在實施中完善，條件可以靠創造去成熟，等待萬事俱備，只能使計畫胎死腹中。要遠航就不可能沒有風險。也許最大的風險是等待，最穩妥的辦法是踏實去做就對了。
天規十七：善於借助外力，事業才有支點
還記得阿基米德的話嗎？ “給我一個支點，我可以撬起地球。”任何事業都需要一個支點，這個支點就是藉助外力。人的天性雖然有自私的一面，但也樂於助人的一面，只要你有一幅美麗的藍圖，他是最好的搖錢樹。
天規十八：鋼琴不容三隻手
彈鋼琴雖然必須十個指頭都動起來，但是絕對不允許有第三隻手的插入。同樣，自己的事情必須自己做主。對掣肘敗事的第三隻手，一要小心預防，二要嚴正警告，如果還不縮回。就果斷地斬斷它！
天規十九：工作專注與事業之成功成正比
“業精於勤而荒於嬉”是一條鐵律，只有專心工作的人才能走向成功，越能專心，成功就越大。正如荀子所說：“蚓無爪之利，筋骨之強，上食埃土，下飲黃泉，用心一也；蟹六跪而二螯，非蛇膳之穴而無可寄託者，用心躁也。”
天規二十：致命的失敗，決定於微弱的劣勢
光榮的成功者與可悲的失敗者之間，其實只差一點點。一個球的比分是以輸掉一場球賽，百分之一的次品足以毀掉一個名牌。所以決不能忽視微弱的劣勢，而要力爭那決定性的優勢。
天規二十一：被失敗擊敗，才是真正的失敗
每個人都要經歷失敗，或遲或早。這不是不詳的預言，上帝的學校是不允許缺課的。世界上沒有一帆風順的事，屢敗屢戰是走向成功的惟一途徑。所以真正的成功者只能是那些歷經失敗而精神不倒的人。
天規二十二：成功的秘訣在於更有智慧，而不是更辛苦
人們總是強調吃苦耐勞，“一分耕耘，一分收穫”，為什麼一定要吃苦？為什麼不試圖以一二分的耕耘，去贏得十分的收穫？知識經濟時代，即智慧經濟時代，與辛苦勞作相比，智慧更有含金量。
天規二十三：一條路走到頭的人前景黑暗
並不是“條條大路通羅馬”，也沒有一條永遠正確的路。 “差之毫釐，謬以千里”，不知調整方向的人，前進越快，離成功越遠。最好是一面前進一面探索，發現錯誤，堅決糾正，決不在錯誤的道路上多走一步。
天規二十四：做大事不可拘小節
遠行的人不能讓路上的蔓藤纏住雙腳，做大事的人不能因小節而停步。拘於小節，必壞大事。當整體與局部、利益與道德、理智與情感發生衝突時，不僅要識大體，明主次，還要有壯士斷腕那樣的果斷和堅韌。
天規二十五：決勝利器，不可示人
戰士的劍只有在血光中才能看得見，決勝的利器一旦暴露，你將在劍拔出來之前倒下去，永遠倒在悔恨的血泊裏。
天規二十六：善戰者，必求之於勢
聰明人做事注意用勢，而愚蠢的人卻只知用力。用勢可以以四兩撥動千斤，用力卻如與千斤之力相抗衡，難上加難。所謂“英雄造時勢”，只有在善於用勢的前提下才有可能，所以《孫子兵法》說：“善戰者求之於勢，不責於人。
天規二十七：挑戰極限，當心物極必反
極限是可以挑戰的嗎？否！從來沒有人突破過真正的極限。那些成功的挑戰者突破的不過是一些教大的障礙而已，真正的極限是不可逾越的。挑戰極限的衝動中潛藏著巨大的危險，還是適可而止吧。
天規二十八：智者不舞“雙刃劍”
大凡致勝的利器都有傷己的危險，然而利益的誘惑卻使人捨不得這種“雙刃劍”。於是前途撲朔迷離，腳下忽深忽淺，關口刀光血影，心頭時明時暗。 。 。 。 。 。 “雙刃劍”指什麼？謀略。
天規一：自我中心的人，將困於人生最大的陷阱
人人都有一個“自我”——我的身體，我的思想感情，我的財產、名譽、地位等等。但是如果你是一個聰明人，就應該多替他人著想，因為沒有他人，也就沒有自己。 “後其身而身先，外其身而身存”，“我”字強調的過分，就會變成詛咒
天規二：過分在意別人的眼光，將喪失自我
每個人都是獨一無二的，可是許多人偏偏喜歡按照別人的眼光和說法生活。就像寓言中那個邯鄲學步的人一樣，這種人將喪失自我、個性及其所能帶來的一切。本色最美，“走自己的路，讓別人去囂張吧！”
天規三：嗜欲深者天機淺
玩物往往喪志，貪欲難免敗身。古今以嗜好和貪欲身辱家喪的事太多了，當今世界，日新月異，新生事物，層出不窮，如不以事業和修養為重，隨時都會陷入可怕的危機。
天規四：驕傲如滿月，日漸虧缺；謙虛如新月，日漸圓明
驕傲的人,總以為自己有學識、有能力，然而驕傲的真正原因是無知。請記住列夫?托爾斯泰的巧喻：“如果把一個人的真實能力比作分數值，那麼他的自我評價就是分母；分母越大，分數值就會越小。
天規五：善戰者，立於不敗之地而戰
任何人都渴望成功，渴望過上等幸福的生活。然而“臨淵羨魚，不如退而結網”，“臨時抱佛腳，不如平時多燒香”，只有在提高自身素質的基礎上參與競爭，這才是明智的做法。
天規六：缺乏自製力的人，百無一成
你敢戴起鐐銬跳舞嗎？聞一多先生把詩比做戴著鐐銬的舞蹈，是耐人尋味的。不能設想沒有規則的遊戲，也不能設想沒有控制的言行。只有在規則和規矩的控制下，一切才會美好。
天規七：不能超越自己，便無法超越別人
“人對了，世界就錯不了。”一個人能否在激烈的生存競爭中戰勝對手，贏得一席之地，決定於能否戰勝自己；而比之於戰勝他人，戰勝自己是一個更大的難題。
天規八：交友是人生重中之重，關乎一生成敗
友誼對於人生的意義，大概怎樣誇張也不過分。有太多的人因為朋友而決定了一生的命運。一句“成也蕭何，敗也蕭何”，令人們從兩千年前一直感慨至今。正是這一點，使擇友、交友的話題萬古常新。
天規九：送花的人周圍滿是鮮花，種刺的人身邊滿是荊棘
這是一個怎樣待人更有利於自己的問題，答案非常簡單，善待他人，最終有利於自己，而與人為惡，會陷自己於萬劫不復的境地。 “出乎爾者，反乎爾者也”，你的人生道路是鋪滿鮮花，還是到處荊棘，決定於自己。
天規十：沒有足夠的器量，便沒有做大事的規模
勿求理解，只要寬容。與其斤斤計較，不如一笑置之，而尤其不要試圖改變他人。網開一面，也許會四方來歸；披荊斬棘，不如繞過去。何樂而不為
天規十一：善於把握人性，才能贏得人心
“得人心者得天下，失人心者失天下”，“人心即天命所歸”。要想贏得人心，必須善於把握人性，尤其是人性的弱點。人性如天，順之者昌，逆之者亡。
天規十二：語言的力量，足以傾倒世人
“歷史上的一切群眾運動，都是由於語言的力量。”這種說法雖然令人難以苟同，但是說出了一個事實，這就是語言那呼風喚雨般的作用。它啟示我們，語言就是力量，它足以征服人心乃至一切。
天規十三：獨立獨行難用世
我們生活在一個由“多數”主宰的世界上，權力是“多數”賦予的，明星是“多數”捧紅的，富翁是“多數”養肥的。而“多數”的實質卻是平凡。在“多數”可以否決一切的情況下，還是和光與塵一樣，與大家打成一片吧！
天規十四：反復無常的人，眾叛而親離
身處變幻無常的現代社會，改變追隨對像或合作夥伴的機會大大增加。然而中國人特重“忠義”，那些跳槽者往往會被看做“叛徒”，腳踩兩條船也會被看做反復無常的人。忠義並不等於抱殘守缺，好好思考吧！
天規十五：積極萬事可為，消極一事無成
天下事無非三種情況，不可能成，不可能不成，可能成可能不成。絕大多數情況屬於第三種。因此積極或消極成為事業成敗的決定性因素。如果說成事在天，那麼你的心態就是老天的旨意。
天規十六：躺在床上上不了路
計畫可以在實施中完善，條件可以靠創造去成熟，等待萬事俱備，只能使計畫胎死腹中。要遠航就不可能沒有風險。也許最大的風險是等待，最穩妥的辦法是踏實去做就對了。
天規十七：善於借助外力，事業才有支點
還記得阿基米德的話嗎？ “給我一個支點，我可以撬起地球。”任何事業都需要一個支點，這個支點就是藉助外力。人的天性雖然有自私的一面，但也樂於助人的一面，只要你有一幅美麗的藍圖，他是最好的搖錢樹。
天規十八：鋼琴不容三隻手
彈鋼琴雖然必須十個指頭都動起來，但是絕對不允許有第三隻手的插入。同樣，自己的事情必須自己做主。對掣肘敗事的第三隻手，一要小心預防，二要嚴正警告，如果還不縮回。就果斷地斬斷它！
天規十九：工作專注與事業之成功成正比
“業精於勤而荒於嬉”是一條鐵律，只有專心工作的人才能走向成功，越能專心，成功就越大。正如荀子所說：“蚓無爪之利，筋骨之強，上食埃土，下飲黃泉，用心一也；蟹六跪而二螯，非蛇膳之穴而無可寄託者，用心躁也。”
天規二十：致命的失敗，決定於微弱的劣勢
光榮的成功者與可悲的失敗者之間，其實只差一點點。一個球的比分是以輸掉一場球賽，百分之一的次品足以毀掉一個名牌。所以決不能忽視微弱的劣勢，而要力爭那決定性的優勢。
天規二十一：被失敗擊敗，才是真正的失敗
每個人都要經歷失敗，或遲或早。這不是不詳的預言，上帝的學校是不允許缺課的。世界上沒有一帆風順的事，屢敗屢戰是走向成功的惟一途徑。所以真正的成功者只能是那些歷經失敗而精神不倒的人。
天規二十二：成功的秘訣在於更有智慧，而不是更辛苦
人們總是強調吃苦耐勞，“一分耕耘，一分收穫”，為什麼一定要吃苦？為什麼不試圖以一二分的耕耘，去贏得十分的收穫？知識經濟時代，即智慧經濟時代，與辛苦勞作相比，智慧更有含金量。
天規二十三：一條路走到頭的人前景黑暗
並不是“條條大路通羅馬”，也沒有一條永遠正確的路。 “差之毫釐，謬以千里”，不知調整方向的人，前進越快，離成功越遠。最好是一面前進一面探索，發現錯誤，堅決糾正，決不在錯誤的道路上多走一步。
天規二十四：做大事不可拘小節
遠行的人不能讓路上的蔓藤纏住雙腳，做大事的人不能因小節而停步。拘於小節，必壞大事。當整體與局部、利益與道德、理智與情感發生衝突時，不僅要識大體，明主次，還要有壯士斷腕那樣的果斷和堅韌。
天規二十五：決勝利器，不可示人
戰士的劍只有在血光中才能看得見，決勝的利器一旦暴露，你將在劍拔出來之前倒下去，永遠倒在悔恨的血泊裏。
天規二十六：善戰者，必求之於勢
聰明人做事注意用勢，而愚蠢的人卻只知用力。用勢可以以四兩撥動千斤，用力卻如與千斤之力相抗衡，難上加難。所謂“英雄造時勢”，只有在善於用勢的前提下才有可能，所以《孫子兵法》說：“善戰者求之於勢，不責於人。
天規二十七：挑戰極限，當心物極必反
極限是可以挑戰的嗎？否！從來沒有人突破過真正的極限。那些成功的挑戰者突破的不過是一些教大的障礙而已，真正的極限是不可逾越的。挑戰極限的衝動中潛藏著巨大的危險，還是適可而止吧。
天規二十八：智者不舞“雙刃劍”
大凡致勝的利器都有傷己的危險，然而利益的誘惑卻使人捨不得這種“雙刃劍”。於是前途撲朔迷離，腳下忽深忽淺，關口刀光血影，心頭時明時暗。 。 。 。 。 。 “雙刃劍”指什麼？謀略。
Sunday, May 20, 2012
萬能的小蘇打
萬能的小蘇打
小蘇打（Baking Soda）是商業上的名稱，學名為碳酸氫鈉（化學式為NaHCO3）或是重碳酸鈉，呈弱鹼性，而各種油性物質大都呈弱酸性，因此幾乎都能被小蘇打所中和而分解掉，變成水溶性物質，也就是物理化學上所稱的“皂化”。尤其小蘇打它可以自然地分解、無毒性、不會污染環境，而且刺激性很低不刺激皮膚，一般碳酸溫泉水中就含有很高成份的碳酸氫鈉；它也叫蘇打、重曹、食粉、法鹼、焙鹼，是一種味道嘗起來鹹鹹的鹼性白色粉末狀純天然物質，分為藥用、食用、工業用三種。因為醫學上常作為胃酸中和劑；一般則利用它遇水加熱後會放出二氧化碳氣體的原理，使用作糕餅的發松劑；工業上最常用於肥皂的製造，就是利用小蘇打能將油脂皂化變成水溶性的原理製成；所以對人體完全無害，沒有健康或安全上的顧慮，舉凡食物調理、糕餅製作、環境清潔、除垢、除臭、醫藥….等，都用得到它，幾乎是種萬能的物品。
由於用蘇打粉洗東西使用方法非常簡單，幾乎不需任何技巧，而且沖洗時非常省水，不僅不會對地球環境造成污染，同時小蘇打的除臭效果非常好，因此美國人就經常將其運用在家事或料理上，而在日本，使用小蘇打也慢慢被利用於一般人的生活之中，對於去除居家環境污垢或是臭味，甚至是其他功效來說，小蘇打可說是實現優質生活的必備利器，目前在美國、日本都有許多團體推廣使用小蘇打來做居家清潔。
小蘇打幾乎到處都買得到，如果要運用在料理上的話，記得選擇買食（藥）用的小蘇打，大賣場亦可找到12 LB（磅）5.44 Kg（公斤）黃色塑料袋包裝的小蘇打，但售價較貴；另外在南北雜貨行也有食用600公克重包裝，相當便宜。
如果是用來打掃、清潔、洗衣，雖然也可以使用食用的小蘇打，但是我建議你不妨購買價格低廉，容量也較多的工業用小蘇打（有些藥房亦可購得），較為符合經濟原則，以及環保的訴求。
小蘇打用途範例：
* 烹飪調理
小蘇打除了用作糕餅之外，如果烹煮食物把醋誤放太多時，可在鍋中加點小蘇打把酸味中和掉；水煮或炒青菜時，在鍋中加點小蘇打，煮出來的青菜會格外青翠。
* 袪除蔬果殘留農藥
蔬果農藥殘留問題，一般都是以多泡水來減輕。其實最簡單又快速的辦法，那就是用一湯匙的小蘇打粉溶於水中，先把水果蔬菜放進去浸泡2分鐘以上，然後再清洗，即可安心食用，千萬不要用鹽巴加入水中去泡，否則會讓殘留的農藥更形穩定無法袪除。因為小蘇打粉的化學式是（NaHCO3），Na是鈉帶正電，放到自來水里面，會跟水中帶負電的氯（Cl）結合變成氯化鈉（NaCl），也就是鹽巴，可以解決自來水氯毒的問題。再來就是Ｈ氫，氫帶正電，加入水中會結合帶負電的水分子O2，變成OH弱鹼水，一般大部份的農藥都是酸性，因此弱鹼水中和酸性之外，還能加速袪除附著在蔬果上的農藥。
* 胃酸過多
如果覺得胃部灼熱，甚至疼痛，或有呃酸的現象時，可以一小匙（約0.5公克）食用小蘇打，加一杯（約200CC）溫開水，緩慢喝下（有點鹹味），過一陣子，會有胃酸與小蘇打中和後所產生的二氧化碳氣體從口中逸出，所有的症狀立即可以獲得舒解。
* 洗衣
放洗衣精的同時，可試著倒入2/3量米杯的小蘇打粉，可以增強洗淨力，讓衣物洗得更乾淨，且不會傷衣料。
* 清潔衣領、袖口
將適量的小蘇打，溶於約攝氏５、６０度之熱水中（以下皆同），同時搓點肥皂用來洗衣領、袖口上的污垢，效果絕對比任何清潔劑都要來得好而且又快速。
將抹布沾小蘇打溶液後擰乾，用以擦拭門窗、門把、廚房、冰箱、流理台、衛浴設備、地板、洗臉盆、金屬水龍頭....等各種設備，然後再以擰乾的清潔濕抹布擦過，即可使冰箱、流理台、金屬水龍頭...等，永遠保持光亮如新。
*超強去污劑
將橘子皮或是橙子皮入鍋中，加水覆蓋煮沸後，以小火煮約15分鐘，然後再加蘇打粉，水和蘇打粉的比例大約200：1，就可以用來擦拭餐桌，甚至比較油膩的排油煙機或是瓦斯爐。一擦就乾淨，還帶有淡淡的水果香，而且讓我們在清潔環境時，避免毒害污染，又可以廢物利用，何樂而不為呢？
* 家具的蠟筆污跡去除
家中如果有正在成長中的小朋友，他們的很喜歡用蠟筆到處亂塗亂畫，而造成污跡無法以水去除，用油漆溶劑雖可去除，但此法會剝去塗料而使表面受損。如果改用小蘇打則最為適合，可將擰乾的濕布沾些小蘇打用來擦拭，即可絲毫不傷家具，把蠟筆污跡完全去除。
* 廚房洗槽處理
小蘇打粉是超好用的天然除臭劑，如果你常用小蘇打溶液當清潔劑清洗餐具、炊具時，可以避免洗槽排水產生臭味；若排水管堵塞時，可將一杯小蘇打粉倒入，再注入熱水，就可解決！
* 清潔餐具
以抹布或植物菜瓜布沾小蘇打溶液洗滌碗筷餐具，可迅速而切實的除去油污，沖洗又容易，不但省水，而且又不慮有清潔劑的殘留問題，因為它也可以吃，完全無毒，所以縱使沒充分沖洗乾淨也無所謂。
* 清潔抽油煙機
將小蘇打膏塗在抽油煙機髒污處，靜待一會兒，再怎麼頑強的油垢，都可以擦拭乾淨。
* 清潔砧板
在砧板上灑上一層小蘇打粉，再用刷子刷洗一下就可以，不但可去除砧板上的污漬，而且還能除臭。
* 清除茶垢
以微濕的手指或海綿沾取少許小蘇打粉，用以擦拭沾有茶垢的部分，就可輕鬆去除茶垢，效果絕對比任何方法或清潔劑都來得快速，而且完全不會刮傷杯子茶具又省水。
* 清潔地板
將抹布或拖把浸入小蘇打水中，扭乾後再擦拭地板，再將拖把以清水洗淨，然後擦拭一、二遍即可
* 計算機鍵盤、電器開闢蓋板保養
隔了一段時日後，計算機鍵盤、電器開闢蓋板上常形成一層難以去除的黑垢，若將布浸入小蘇打水中，扭乾後用以擦拭計算機鍵盤、電器開闢蓋板，然後再用擰乾的清潔濕布擦拭一或二遍，即可輕易地煥然一新。
* 微波爐保養
微波爐用完後常會有些殘餘的食物痕跡和氣味，由於不方便用太多水清潔，所以如果用洗潔精擦拭，就很難徹底洗淨殘留的清潔劑，如果用小蘇打溶液潤濕的抹布擦拭微波爐的內部，稍待一、二分鐘，再用清潔的濕布擦拭一遍，不但可以清潔內部又可以消除異味，也不用擔心有殘留清潔劑的困擾。
* 電磁爐保養
電磁爐表面常會有些加熱食物時所濺出的菜汁，以及日久後油煙與灰塵的污垢，如果用小蘇打溶液潤濕的抹布擦拭一遍，稍待一、二分鐘，再用清潔的濕抹布擦拭一次，即可保持清潔光亮如新。
* 垃圾桶除臭
廚房的垃圾桶常有一股臭味，如果在垃圾桶裡，撒些小蘇打粉，不僅可以消除這個惱人的臭味，更可抑製造成臭味的微生物繁殖。
* 簡易安全除臭劑
將小蘇打裝罐放到冰箱或車內，可使所有的臭味完全消失。
* 櫥櫃除臭
任何芳香除臭劑都含有傷害中樞神經的化學溶劑成份，像我對這些芳香除臭劑就很敏感，聞了之後很難受，因此，最好少用，可用開口容器裝些小蘇打粉代替，置於鞋櫃、衣櫥角落，約每三個月更換1次即可，效果絕對不比一般除臭劑差又無毒。
穿鞋之前，先在鞋內灑些小蘇打粉，不但可以避免腳臭的發生，而且將來洗鞋子時，其內部也更容易清潔。
* 園藝
只要.將小蘇打水噴灑在葉片上，再以濕抹布擦拭，可使盆栽的葉片充滿光澤；用較為稀釋的小蘇打水澆於繡球花根部，可以使其開出的花色更為深藍。
由於美國是天然鹼礦產量最大的國家，且地理環境、生產條件優越，因此，通常採用倍半碳酸鈉法、一水碳酸鈉法、鹵水直接碳化法三種加工生產方法，從露天開采的天然鹼礦中析離出小蘇打產物，而國內市場所見的小蘇打絕大部份係由美國所進口。因此，小蘇打並非化學化合物，它就像食鹽一樣都是一種天然產物，性質也很相像，味鹹無毒，可用於食物、醫藥…..中，在使用後可以隨水排放於自然環境中，還諸天地，被吸收而不會造成任何環境的污染，盡可放心使用。
小蘇打（Baking Soda）是商業上的名稱，學名為碳酸氫鈉（化學式為NaHCO3）或是重碳酸鈉，呈弱鹼性，而各種油性物質大都呈弱酸性，因此幾乎都能被小蘇打所中和而分解掉，變成水溶性物質，也就是物理化學上所稱的“皂化”。尤其小蘇打它可以自然地分解、無毒性、不會污染環境，而且刺激性很低不刺激皮膚，一般碳酸溫泉水中就含有很高成份的碳酸氫鈉；它也叫蘇打、重曹、食粉、法鹼、焙鹼，是一種味道嘗起來鹹鹹的鹼性白色粉末狀純天然物質，分為藥用、食用、工業用三種。因為醫學上常作為胃酸中和劑；一般則利用它遇水加熱後會放出二氧化碳氣體的原理，使用作糕餅的發松劑；工業上最常用於肥皂的製造，就是利用小蘇打能將油脂皂化變成水溶性的原理製成；所以對人體完全無害，沒有健康或安全上的顧慮，舉凡食物調理、糕餅製作、環境清潔、除垢、除臭、醫藥….等，都用得到它，幾乎是種萬能的物品。
由於用蘇打粉洗東西使用方法非常簡單，幾乎不需任何技巧，而且沖洗時非常省水，不僅不會對地球環境造成污染，同時小蘇打的除臭效果非常好，因此美國人就經常將其運用在家事或料理上，而在日本，使用小蘇打也慢慢被利用於一般人的生活之中，對於去除居家環境污垢或是臭味，甚至是其他功效來說，小蘇打可說是實現優質生活的必備利器，目前在美國、日本都有許多團體推廣使用小蘇打來做居家清潔。
小蘇打幾乎到處都買得到，如果要運用在料理上的話，記得選擇買食（藥）用的小蘇打，大賣場亦可找到12 LB（磅）5.44 Kg（公斤）黃色塑料袋包裝的小蘇打，但售價較貴；另外在南北雜貨行也有食用600公克重包裝，相當便宜。
如果是用來打掃、清潔、洗衣，雖然也可以使用食用的小蘇打，但是我建議你不妨購買價格低廉，容量也較多的工業用小蘇打（有些藥房亦可購得），較為符合經濟原則，以及環保的訴求。
小蘇打用途範例：
* 烹飪調理
小蘇打除了用作糕餅之外，如果烹煮食物把醋誤放太多時，可在鍋中加點小蘇打把酸味中和掉；水煮或炒青菜時，在鍋中加點小蘇打，煮出來的青菜會格外青翠。
* 袪除蔬果殘留農藥
蔬果農藥殘留問題，一般都是以多泡水來減輕。其實最簡單又快速的辦法，那就是用一湯匙的小蘇打粉溶於水中，先把水果蔬菜放進去浸泡2分鐘以上，然後再清洗，即可安心食用，千萬不要用鹽巴加入水中去泡，否則會讓殘留的農藥更形穩定無法袪除。因為小蘇打粉的化學式是（NaHCO3），Na是鈉帶正電，放到自來水里面，會跟水中帶負電的氯（Cl）結合變成氯化鈉（NaCl），也就是鹽巴，可以解決自來水氯毒的問題。再來就是Ｈ氫，氫帶正電，加入水中會結合帶負電的水分子O2，變成OH弱鹼水，一般大部份的農藥都是酸性，因此弱鹼水中和酸性之外，還能加速袪除附著在蔬果上的農藥。
* 胃酸過多
如果覺得胃部灼熱，甚至疼痛，或有呃酸的現象時，可以一小匙（約0.5公克）食用小蘇打，加一杯（約200CC）溫開水，緩慢喝下（有點鹹味），過一陣子，會有胃酸與小蘇打中和後所產生的二氧化碳氣體從口中逸出，所有的症狀立即可以獲得舒解。
* 洗衣
放洗衣精的同時，可試著倒入2/3量米杯的小蘇打粉，可以增強洗淨力，讓衣物洗得更乾淨，且不會傷衣料。
* 清潔衣領、袖口
將適量的小蘇打，溶於約攝氏５、６０度之熱水中（以下皆同），同時搓點肥皂用來洗衣領、袖口上的污垢，效果絕對比任何清潔劑都要來得好而且又快速。
將抹布沾小蘇打溶液後擰乾，用以擦拭門窗、門把、廚房、冰箱、流理台、衛浴設備、地板、洗臉盆、金屬水龍頭....等各種設備，然後再以擰乾的清潔濕抹布擦過，即可使冰箱、流理台、金屬水龍頭...等，永遠保持光亮如新。
*超強去污劑
將橘子皮或是橙子皮入鍋中，加水覆蓋煮沸後，以小火煮約15分鐘，然後再加蘇打粉，水和蘇打粉的比例大約200：1，就可以用來擦拭餐桌，甚至比較油膩的排油煙機或是瓦斯爐。一擦就乾淨，還帶有淡淡的水果香，而且讓我們在清潔環境時，避免毒害污染，又可以廢物利用，何樂而不為呢？
* 家具的蠟筆污跡去除
家中如果有正在成長中的小朋友，他們的很喜歡用蠟筆到處亂塗亂畫，而造成污跡無法以水去除，用油漆溶劑雖可去除，但此法會剝去塗料而使表面受損。如果改用小蘇打則最為適合，可將擰乾的濕布沾些小蘇打用來擦拭，即可絲毫不傷家具，把蠟筆污跡完全去除。
* 廚房洗槽處理
小蘇打粉是超好用的天然除臭劑，如果你常用小蘇打溶液當清潔劑清洗餐具、炊具時，可以避免洗槽排水產生臭味；若排水管堵塞時，可將一杯小蘇打粉倒入，再注入熱水，就可解決！
* 清潔餐具
以抹布或植物菜瓜布沾小蘇打溶液洗滌碗筷餐具，可迅速而切實的除去油污，沖洗又容易，不但省水，而且又不慮有清潔劑的殘留問題，因為它也可以吃，完全無毒，所以縱使沒充分沖洗乾淨也無所謂。
* 清潔抽油煙機
將小蘇打膏塗在抽油煙機髒污處，靜待一會兒，再怎麼頑強的油垢，都可以擦拭乾淨。
* 清潔砧板
在砧板上灑上一層小蘇打粉，再用刷子刷洗一下就可以，不但可去除砧板上的污漬，而且還能除臭。
* 清除茶垢
以微濕的手指或海綿沾取少許小蘇打粉，用以擦拭沾有茶垢的部分，就可輕鬆去除茶垢，效果絕對比任何方法或清潔劑都來得快速，而且完全不會刮傷杯子茶具又省水。
* 清潔地板
將抹布或拖把浸入小蘇打水中，扭乾後再擦拭地板，再將拖把以清水洗淨，然後擦拭一、二遍即可
* 計算機鍵盤、電器開闢蓋板保養
隔了一段時日後，計算機鍵盤、電器開闢蓋板上常形成一層難以去除的黑垢，若將布浸入小蘇打水中，扭乾後用以擦拭計算機鍵盤、電器開闢蓋板，然後再用擰乾的清潔濕布擦拭一或二遍，即可輕易地煥然一新。
* 微波爐保養
微波爐用完後常會有些殘餘的食物痕跡和氣味，由於不方便用太多水清潔，所以如果用洗潔精擦拭，就很難徹底洗淨殘留的清潔劑，如果用小蘇打溶液潤濕的抹布擦拭微波爐的內部，稍待一、二分鐘，再用清潔的濕布擦拭一遍，不但可以清潔內部又可以消除異味，也不用擔心有殘留清潔劑的困擾。
* 電磁爐保養
電磁爐表面常會有些加熱食物時所濺出的菜汁，以及日久後油煙與灰塵的污垢，如果用小蘇打溶液潤濕的抹布擦拭一遍，稍待一、二分鐘，再用清潔的濕抹布擦拭一次，即可保持清潔光亮如新。
* 垃圾桶除臭
廚房的垃圾桶常有一股臭味，如果在垃圾桶裡，撒些小蘇打粉，不僅可以消除這個惱人的臭味，更可抑製造成臭味的微生物繁殖。
* 簡易安全除臭劑
將小蘇打裝罐放到冰箱或車內，可使所有的臭味完全消失。
* 櫥櫃除臭
任何芳香除臭劑都含有傷害中樞神經的化學溶劑成份，像我對這些芳香除臭劑就很敏感，聞了之後很難受，因此，最好少用，可用開口容器裝些小蘇打粉代替，置於鞋櫃、衣櫥角落，約每三個月更換1次即可，效果絕對不比一般除臭劑差又無毒。
穿鞋之前，先在鞋內灑些小蘇打粉，不但可以避免腳臭的發生，而且將來洗鞋子時，其內部也更容易清潔。
* 園藝
只要.將小蘇打水噴灑在葉片上，再以濕抹布擦拭，可使盆栽的葉片充滿光澤；用較為稀釋的小蘇打水澆於繡球花根部，可以使其開出的花色更為深藍。
由於美國是天然鹼礦產量最大的國家，且地理環境、生產條件優越，因此，通常採用倍半碳酸鈉法、一水碳酸鈉法、鹵水直接碳化法三種加工生產方法，從露天開采的天然鹼礦中析離出小蘇打產物，而國內市場所見的小蘇打絕大部份係由美國所進口。因此，小蘇打並非化學化合物，它就像食鹽一樣都是一種天然產物，性質也很相像，味鹹無毒，可用於食物、醫藥…..中，在使用後可以隨水排放於自然環境中，還諸天地，被吸收而不會造成任何環境的污染，盡可放心使用。
Friday, April 20, 2012
女人保持年輕14個小細節
女人保持年輕14個小細節
掉髮越來越多，每次洗完澡都忍不住攥一下，感覺掌中頭髮越來越少。脫髮是衰老最明顯的特徵，會帶來旁人無法想像的心理負擔。但脫髮的原因未必是衰老，也許是你的頭髮“病”了。
逆轉假衰
1. 緩解頭髮壓力。心情長期緊張、壓力過大會使頭髮停止生長，提前進入脫髮期。經常保持適當的運動、放鬆，可以減輕精神壓力，緩解脫髮並幫助毛囊重新長出新發。
2. 吃營養頭髮的飲食。頭髮喜歡的營養是鐵、鈣和維生素A，對頭髮有滋補作用，所以蔬菜、穀物、牛奶、瘦肉和蛋白質含量高的魚可以緩解脫髮。
假衰恐慌2：眼睛乾澀，視物模糊
眼睛經常乾癢、發紅，開車時每每看錯路標，難道眼睛老花了？現代生活中眼睛使用率大增，我們對眼睛的保護也應升級。
逆轉假衰
1. 菊花護眼。當你感到眼睛疲勞時，沏上一杯菊花茶，茶香能緩解頭昏、頭痛引起的眼部不適。睡眠時用菊花枕頭，菊花清火、明目的功效可以在夜間修復眼睛損傷。如果晨起時眼部浮腫，可以用泡過的菊花茶包濕敷眼睛。
2. 按摩眼周。當眼睛覺得累時按摩一下眼周，按摩部位有攢竹穴（眉頭）、魚腰穴（眉中）、絲竹空穴（眉梢）、睛明穴（內眼角）、承泣穴（瞳孔直下一指處）和太陽穴。按摩後閉目休息，然後在遠處選一個目標凝神遠望，最好是綠色植物或天空
假衰恐慌3：記憶力減退，思維遲鈍
剛認識的客戶轉身就忘了人家叫什麼，我的大腦一定“秀逗”了。其實在每天海量信息的衝擊下，我們的大腦可能有選擇地進入“屏保”狀態，以免大腦超負荷工作。
逆轉假衰
1. 朗讀。朗讀一篇文章，70%以上的神經細胞會參與大腦活動，超過默讀和識字，相當於大腦的“熱身體操”。朗讀可以使大腦皮層的血流量及神經功能的調節處於良好狀態，有助於減輕精神壓力，同時鍛煉我們的記憶力和表達力。
2.變被動記憶為主動記憶。大腦有主動記憶的功能，特別高興或悲傷的事情想忘記也難，可以將記憶融入感情色彩，帶著特徵主動記憶能記得更牢。例如在新客戶的名片上加幾個字“屬虎，微胖”。另外，好記性不如爛筆頭，可以用手機、筆記本電腦隨時記下重要的事情、日程安排、新信息，每週做簡單的總結和計劃。
假衰恐慌4：耳鳴，聽力下降
感覺最近有些耳背嗎？隨著年齡的增長，確實有鼓膜變厚、耳道萎縮變窄的趨勢。但你是不是經常用耳機、身處高音環境、生活沒有規律？這些也應該為你的聽力下降負一定的責任。
逆轉假衰
1.多吃維生素A。維生素A可以促進內耳神經細胞的再生，美國哥倫比亞大學研究發現，聽力下降的人服用維生素A三天后，就有聽覺細胞再生，七天后聽力明顯回升。胡蘿蔔中含有大量的維生素A，田螺、牡蠣、雞肝也是富含維生素A的寶庫。
2.按摩助聽穴位。耳朵上有兩個助聽穴位，分別是：耳垂與耳後高骨之間凹陷處的處風穴，與耳垂平行、下頜關節突後緣凹陷處的聽會穴。每日早晚各按摩一次，每次5～10分鐘，可以增加內耳的血液循環，有保護聽力的作用。
假衰恐慌5：牙齦紅腫出血，牙齒酸痛
不能吃硬東西，牙齒嚼不動；不能吃酸東西，牙齒受不了；即便很注意了，刷牙時還是出血，世界口腔學會提出的“80歲擁有20顆牙齒”成了奢望。
逆轉假衰
1.每天早晚用漱口水。別再把漱口水噹作無法刷牙的替補，有殺菌能力的漱口水遠比刷牙更能有效清潔口腔。正確使用方法是早晚刷牙後使用，每次含20毫升漱口水，在口腔中漱洗30秒，漱完後不要再用清水漱口，可以維持口腔內12小時抗菌功效。
2.每半年看一次牙醫。好的、負責任的牙醫就像是口腔的貼身朋友，可以隨時發現你的牙齒問題、早期處理。例如經常牙齦紅腫可能是牙周炎症，有了齲齒一定要補，缺牙會引起周圍牙齒的鬆動，這些都需要專業醫生處理。
假衰恐慌6：經常氣短、氣促
跑幾步路、爬一段樓梯就氣喘如牛，我的肺在衰老？其實肺有很強的替補能力，我們平時也就用到肺的1/3，隨時可以依靠運動喚醒肺的活力。
逆轉假衰
1.膈肌參與的深長呼吸。膈肌參與呼吸時，大量空氣充滿所有的肺泡，可以充分發揮肺的功能。練習的方法是：吸氣時用鼻腔，腹部肌肉用力，將胸腔擴張到最大，呼氣時用口吐出。每小時練習幾分鐘，晨起和睡前的練習時間稍長。堅持練習6-8週後，你的肺自動採用膈肌呼吸的時間會越來越長。
2.每週爬一次山。運動時身體需要更多的氧氣，肺臟就要進行大量的換氣工作，這樣肺功能將得到提高。同時，山區森林裡的新鮮空氣也是對肺臟的一次“清洗保養”。
假衰恐慌7：心肌力量減弱
跟兩年前的體檢結果相比，我的心跳從每分鐘70多增加到了80多，這是不是說明我的心肌力量減弱、心臟衰老了？
逆轉假衰
1.耐力運動增加心肌力量。如果你越來越不愛運動，心臟缺少足夠的鍛煉，心肌力量會每年減少1%。心臟專家建議，每週進行3次運動，每次連續30分鐘以上、心率達到130~160次/分，例如慢跑和登山，可以保持心肌力量。
2.保持合適的體重。肥胖帶來的危害遠比我們想像的大得多，瘦人的心臟可以比胖人年輕10-15年。脂肪細胞將血液變得黏稠，流動速度減慢，血管彈性下降，給心臟增加過多的負擔，同時還會引發高血壓、糖尿病，使心臟衰老變成事實。
假衰恐慌8：乳房鬆馳，出現下垂跡象
近來感覺乳房有些鬆弛，也沒那麼挺翹了，女人不是老了才會這樣嗎？其實乳房出現肌肉鬆弛，不要責怪年齡、責怪地心引力的影響，你完全有能力讓它恢復如初。
逆轉假衰
鍛煉胸肌。我們不需要像男人那樣，鼓搗出“蓬勃”的胸大肌，我們只需要讓胸肌更有力量。女性的乳房形狀是以胸部肌肉為基礎的，如果胸肌鍛煉得當、發育良好，就可以幫助乳房塑形，從而改變乳房形狀及大小，防止乳房下垂。鍛煉吧，所有的健胸運動都很有效
假衰恐慌9：柔韌性下降，身體變得僵硬
你覺得身體開始“生鏽”，越來越僵硬，就像老年人一樣老胳膊老腿兒了？不必擔心，柔韌性可以重新練習、並得到。
逆轉假衰
1.增加柔韌性練習。每週做2次劈叉練習，將腿劈開到最大限度後，保持不超過30秒收起，反复練習5次左右，同時配合跑步、腹肌和背肌的練習，增加腿、髖部柔韌性。另外，通過向前、向後彎腰和腰部左右旋轉，練習腰部柔韌性。
2.少穿高跟鞋。高跟鞋雖然讓女人變得性感，但可能引起關節間的韌帶脆弱，尤其是膝關節的前交叉韌帶，造成脊柱和骨盆歪斜，膝關節僵直，遇到強力衝擊身體容易受傷。
假衰恐慌10：月經量減少，性趣下降
你已經進入不愛做愛的狀態了，上一次還是因為他有興趣，但你的陰道潤滑不夠，最後草草結束。而且最近的經血量也減少了。這似乎是卵巢早衰、進入更年期的表現，莫不是35歲就“早更”了
逆轉假衰
1.完美做愛。愛他就用身體告訴他，留出一個晚上給自己，營造做愛的氛圍，重新找回對彼此的激情。規律的性可以使女性的生殖系統恢復活力，激發卵巢的分泌功能，讓你體內的激素保持健康態。
2.多吃大豆。豆類中含有植物性雌激素，可以補充體內的雌激素，緩解雌激素分泌不足帶來的經血量少、陰道乾澀、皮膚粗糙種種衰老表象。醫學專家建議，每天喝1杯豆漿，就能保持雌激素的平衡狀態。
假衰恐慌11：腹部肥胖，臀部下墜
飯量並沒有增加，體重卻不斷增長。關於中段肥胖常常伴隨著中年發福的負面聯想——我已這樣老了嗎？其實可能只是身體的新陳代謝減慢了，過多的能量在體內堆積形成了肥胖，重新調整代謝率就可以逆轉“假衰”。
逆轉假衰
1.月經前兩週運動加倍。發胖不一定因為吃得多，如果基礎代謝率下降，身體消耗減少，也會慢慢發胖。在同樣的運動量下，性激素高可增加身體10~15%的代謝率，月經前兩週性激素分泌水平最高，我們在這個時間段增加運動，可以多消耗掉30%的脂肪。
2.增加站立的時間。久坐讓脂肪集中到腹部、臀部、大腿等身體中段，站立可以“燃燒”額外的脂肪，對減少長期霸占腰圍的贅肉效果明顯。所以從現在開始多站立，尤其是飯後不要馬上坐下。
假衰恐慌12：尿頻，排尿不暢
夜間睡眠時一定會起夜，白天也要一趟一趟跑廁所，原本兩三分鐘可以搞定的事卻費了十分鐘。尿頻、排尿不暢讓你的泌尿系統沾上了“衰老”之名，好在這種“衰老”可以補救。
逆轉假衰
1.訓練膀胱儲尿能力。白天選擇適合自己的時間定時排尿，時間一到不管有無尿意都要及時排尿，排尿時間不到，即使有尿意也要忍耐一會兒到時間再排尿，這樣可鍛煉膀胱的儲尿功能。
2.熱敷恢復膀胱彈性。排尿不暢是因膀胱彈性下降，處於疲勞狀態所致，按摩下腹膀胱區或熱敷會陰部能促使排尿，可以每天晚上做，每次10分鐘。
假衰恐慌13：排便不暢
經常毫無原因地腹瀉，然後跟著幾天又便秘，肚子總不舒服，動不動就脹氣……這都是腸道的警告信號。腸道內有一群有益細菌控制著排泄功能，如果生活習慣不良導致體內毒素過多，正常菌群就會減少，讓腸道提前老化。
逆轉假衰
1.每天吃20克纖維素。纖維素可以增加腸壁蠕動，幫助食物殘渣快速移動，順利排出腸道。營養專家建議，每天攝入纖維素量以20～30克為宜，相當於每天進食500克蔬菜或水果。
2.多飲水。腸道中必須潤滑，才能減少排泄物停留。我們喝下去的水分大多在小腸吸收，大腸中只有很少的一部分，多喝水才能保證食物到了大腸還保留了一些水分，可以盡快排出。
假衰恐慌14：睡眠質量差
睡不著、睡著了多夢、早晨起來沒精神。我們的身體在睡眠中對身體自動修復，如果睡眠不佳，相當於每天身體“充電”都處於半飽狀態，久之，會給身體帶來各種“衰老貌”。
逆轉假衰
1.解決睡眠焦慮。很多時候睡不著是因為放鬆不下來。聆聽合適的音樂可以幫我們舒緩心靈，慢慢的平靜下來。現在有很多專門用來減壓或助眠的音樂，你可以睡前設好定時關閉，然後試著在柔和的音樂中入睡。
2.調整適宜的睡眠環境。身體在溫暖狀態下入睡快，可以在睡前足浴水中加入紅花、桂枝等溫陽活血的藥物。還可以利用促眠的氣味，將合歡花、炒棗仁、夜交藤、玫瑰、薰衣草、茉莉等植物加入枕芯，具有鎮靜安神作用的芳香氣味可以幫我們很快入睡。
掉髮越來越多，每次洗完澡都忍不住攥一下，感覺掌中頭髮越來越少。脫髮是衰老最明顯的特徵，會帶來旁人無法想像的心理負擔。但脫髮的原因未必是衰老，也許是你的頭髮“病”了。
逆轉假衰
1. 緩解頭髮壓力。心情長期緊張、壓力過大會使頭髮停止生長，提前進入脫髮期。經常保持適當的運動、放鬆，可以減輕精神壓力，緩解脫髮並幫助毛囊重新長出新發。
2. 吃營養頭髮的飲食。頭髮喜歡的營養是鐵、鈣和維生素A，對頭髮有滋補作用，所以蔬菜、穀物、牛奶、瘦肉和蛋白質含量高的魚可以緩解脫髮。
假衰恐慌2：眼睛乾澀，視物模糊
眼睛經常乾癢、發紅，開車時每每看錯路標，難道眼睛老花了？現代生活中眼睛使用率大增，我們對眼睛的保護也應升級。
逆轉假衰
1. 菊花護眼。當你感到眼睛疲勞時，沏上一杯菊花茶，茶香能緩解頭昏、頭痛引起的眼部不適。睡眠時用菊花枕頭，菊花清火、明目的功效可以在夜間修復眼睛損傷。如果晨起時眼部浮腫，可以用泡過的菊花茶包濕敷眼睛。
2. 按摩眼周。當眼睛覺得累時按摩一下眼周，按摩部位有攢竹穴（眉頭）、魚腰穴（眉中）、絲竹空穴（眉梢）、睛明穴（內眼角）、承泣穴（瞳孔直下一指處）和太陽穴。按摩後閉目休息，然後在遠處選一個目標凝神遠望，最好是綠色植物或天空
假衰恐慌3：記憶力減退，思維遲鈍
剛認識的客戶轉身就忘了人家叫什麼，我的大腦一定“秀逗”了。其實在每天海量信息的衝擊下，我們的大腦可能有選擇地進入“屏保”狀態，以免大腦超負荷工作。
逆轉假衰
1. 朗讀。朗讀一篇文章，70%以上的神經細胞會參與大腦活動，超過默讀和識字，相當於大腦的“熱身體操”。朗讀可以使大腦皮層的血流量及神經功能的調節處於良好狀態，有助於減輕精神壓力，同時鍛煉我們的記憶力和表達力。
2.變被動記憶為主動記憶。大腦有主動記憶的功能，特別高興或悲傷的事情想忘記也難，可以將記憶融入感情色彩，帶著特徵主動記憶能記得更牢。例如在新客戶的名片上加幾個字“屬虎，微胖”。另外，好記性不如爛筆頭，可以用手機、筆記本電腦隨時記下重要的事情、日程安排、新信息，每週做簡單的總結和計劃。
假衰恐慌4：耳鳴，聽力下降
感覺最近有些耳背嗎？隨著年齡的增長，確實有鼓膜變厚、耳道萎縮變窄的趨勢。但你是不是經常用耳機、身處高音環境、生活沒有規律？這些也應該為你的聽力下降負一定的責任。
逆轉假衰
1.多吃維生素A。維生素A可以促進內耳神經細胞的再生，美國哥倫比亞大學研究發現，聽力下降的人服用維生素A三天后，就有聽覺細胞再生，七天后聽力明顯回升。胡蘿蔔中含有大量的維生素A，田螺、牡蠣、雞肝也是富含維生素A的寶庫。
2.按摩助聽穴位。耳朵上有兩個助聽穴位，分別是：耳垂與耳後高骨之間凹陷處的處風穴，與耳垂平行、下頜關節突後緣凹陷處的聽會穴。每日早晚各按摩一次，每次5～10分鐘，可以增加內耳的血液循環，有保護聽力的作用。
假衰恐慌5：牙齦紅腫出血，牙齒酸痛
不能吃硬東西，牙齒嚼不動；不能吃酸東西，牙齒受不了；即便很注意了，刷牙時還是出血，世界口腔學會提出的“80歲擁有20顆牙齒”成了奢望。
逆轉假衰
1.每天早晚用漱口水。別再把漱口水噹作無法刷牙的替補，有殺菌能力的漱口水遠比刷牙更能有效清潔口腔。正確使用方法是早晚刷牙後使用，每次含20毫升漱口水，在口腔中漱洗30秒，漱完後不要再用清水漱口，可以維持口腔內12小時抗菌功效。
2.每半年看一次牙醫。好的、負責任的牙醫就像是口腔的貼身朋友，可以隨時發現你的牙齒問題、早期處理。例如經常牙齦紅腫可能是牙周炎症，有了齲齒一定要補，缺牙會引起周圍牙齒的鬆動，這些都需要專業醫生處理。
假衰恐慌6：經常氣短、氣促
跑幾步路、爬一段樓梯就氣喘如牛，我的肺在衰老？其實肺有很強的替補能力，我們平時也就用到肺的1/3，隨時可以依靠運動喚醒肺的活力。
逆轉假衰
1.膈肌參與的深長呼吸。膈肌參與呼吸時，大量空氣充滿所有的肺泡，可以充分發揮肺的功能。練習的方法是：吸氣時用鼻腔，腹部肌肉用力，將胸腔擴張到最大，呼氣時用口吐出。每小時練習幾分鐘，晨起和睡前的練習時間稍長。堅持練習6-8週後，你的肺自動採用膈肌呼吸的時間會越來越長。
2.每週爬一次山。運動時身體需要更多的氧氣，肺臟就要進行大量的換氣工作，這樣肺功能將得到提高。同時，山區森林裡的新鮮空氣也是對肺臟的一次“清洗保養”。
假衰恐慌7：心肌力量減弱
跟兩年前的體檢結果相比，我的心跳從每分鐘70多增加到了80多，這是不是說明我的心肌力量減弱、心臟衰老了？
逆轉假衰
1.耐力運動增加心肌力量。如果你越來越不愛運動，心臟缺少足夠的鍛煉，心肌力量會每年減少1%。心臟專家建議，每週進行3次運動，每次連續30分鐘以上、心率達到130~160次/分，例如慢跑和登山，可以保持心肌力量。
2.保持合適的體重。肥胖帶來的危害遠比我們想像的大得多，瘦人的心臟可以比胖人年輕10-15年。脂肪細胞將血液變得黏稠，流動速度減慢，血管彈性下降，給心臟增加過多的負擔，同時還會引發高血壓、糖尿病，使心臟衰老變成事實。
假衰恐慌8：乳房鬆馳，出現下垂跡象
近來感覺乳房有些鬆弛，也沒那麼挺翹了，女人不是老了才會這樣嗎？其實乳房出現肌肉鬆弛，不要責怪年齡、責怪地心引力的影響，你完全有能力讓它恢復如初。
逆轉假衰
鍛煉胸肌。我們不需要像男人那樣，鼓搗出“蓬勃”的胸大肌，我們只需要讓胸肌更有力量。女性的乳房形狀是以胸部肌肉為基礎的，如果胸肌鍛煉得當、發育良好，就可以幫助乳房塑形，從而改變乳房形狀及大小，防止乳房下垂。鍛煉吧，所有的健胸運動都很有效
假衰恐慌9：柔韌性下降，身體變得僵硬
你覺得身體開始“生鏽”，越來越僵硬，就像老年人一樣老胳膊老腿兒了？不必擔心，柔韌性可以重新練習、並得到。
逆轉假衰
1.增加柔韌性練習。每週做2次劈叉練習，將腿劈開到最大限度後，保持不超過30秒收起，反复練習5次左右，同時配合跑步、腹肌和背肌的練習，增加腿、髖部柔韌性。另外，通過向前、向後彎腰和腰部左右旋轉，練習腰部柔韌性。
2.少穿高跟鞋。高跟鞋雖然讓女人變得性感，但可能引起關節間的韌帶脆弱，尤其是膝關節的前交叉韌帶，造成脊柱和骨盆歪斜，膝關節僵直，遇到強力衝擊身體容易受傷。
假衰恐慌10：月經量減少，性趣下降
你已經進入不愛做愛的狀態了，上一次還是因為他有興趣，但你的陰道潤滑不夠，最後草草結束。而且最近的經血量也減少了。這似乎是卵巢早衰、進入更年期的表現，莫不是35歲就“早更”了
逆轉假衰
1.完美做愛。愛他就用身體告訴他，留出一個晚上給自己，營造做愛的氛圍，重新找回對彼此的激情。規律的性可以使女性的生殖系統恢復活力，激發卵巢的分泌功能，讓你體內的激素保持健康態。
2.多吃大豆。豆類中含有植物性雌激素，可以補充體內的雌激素，緩解雌激素分泌不足帶來的經血量少、陰道乾澀、皮膚粗糙種種衰老表象。醫學專家建議，每天喝1杯豆漿，就能保持雌激素的平衡狀態。
假衰恐慌11：腹部肥胖，臀部下墜
飯量並沒有增加，體重卻不斷增長。關於中段肥胖常常伴隨著中年發福的負面聯想——我已這樣老了嗎？其實可能只是身體的新陳代謝減慢了，過多的能量在體內堆積形成了肥胖，重新調整代謝率就可以逆轉“假衰”。
逆轉假衰
1.月經前兩週運動加倍。發胖不一定因為吃得多，如果基礎代謝率下降，身體消耗減少，也會慢慢發胖。在同樣的運動量下，性激素高可增加身體10~15%的代謝率，月經前兩週性激素分泌水平最高，我們在這個時間段增加運動，可以多消耗掉30%的脂肪。
2.增加站立的時間。久坐讓脂肪集中到腹部、臀部、大腿等身體中段，站立可以“燃燒”額外的脂肪，對減少長期霸占腰圍的贅肉效果明顯。所以從現在開始多站立，尤其是飯後不要馬上坐下。
假衰恐慌12：尿頻，排尿不暢
夜間睡眠時一定會起夜，白天也要一趟一趟跑廁所，原本兩三分鐘可以搞定的事卻費了十分鐘。尿頻、排尿不暢讓你的泌尿系統沾上了“衰老”之名，好在這種“衰老”可以補救。
逆轉假衰
1.訓練膀胱儲尿能力。白天選擇適合自己的時間定時排尿，時間一到不管有無尿意都要及時排尿，排尿時間不到，即使有尿意也要忍耐一會兒到時間再排尿，這樣可鍛煉膀胱的儲尿功能。
2.熱敷恢復膀胱彈性。排尿不暢是因膀胱彈性下降，處於疲勞狀態所致，按摩下腹膀胱區或熱敷會陰部能促使排尿，可以每天晚上做，每次10分鐘。
假衰恐慌13：排便不暢
經常毫無原因地腹瀉，然後跟著幾天又便秘，肚子總不舒服，動不動就脹氣……這都是腸道的警告信號。腸道內有一群有益細菌控制著排泄功能，如果生活習慣不良導致體內毒素過多，正常菌群就會減少，讓腸道提前老化。
逆轉假衰
1.每天吃20克纖維素。纖維素可以增加腸壁蠕動，幫助食物殘渣快速移動，順利排出腸道。營養專家建議，每天攝入纖維素量以20～30克為宜，相當於每天進食500克蔬菜或水果。
2.多飲水。腸道中必須潤滑，才能減少排泄物停留。我們喝下去的水分大多在小腸吸收，大腸中只有很少的一部分，多喝水才能保證食物到了大腸還保留了一些水分，可以盡快排出。
假衰恐慌14：睡眠質量差
睡不著、睡著了多夢、早晨起來沒精神。我們的身體在睡眠中對身體自動修復，如果睡眠不佳，相當於每天身體“充電”都處於半飽狀態，久之，會給身體帶來各種“衰老貌”。
逆轉假衰
1.解決睡眠焦慮。很多時候睡不著是因為放鬆不下來。聆聽合適的音樂可以幫我們舒緩心靈，慢慢的平靜下來。現在有很多專門用來減壓或助眠的音樂，你可以睡前設好定時關閉，然後試著在柔和的音樂中入睡。
2.調整適宜的睡眠環境。身體在溫暖狀態下入睡快，可以在睡前足浴水中加入紅花、桂枝等溫陽活血的藥物。還可以利用促眠的氣味，將合歡花、炒棗仁、夜交藤、玫瑰、薰衣草、茉莉等植物加入枕芯，具有鎮靜安神作用的芳香氣味可以幫我們很快入睡。
Tuesday, March 20, 2012
最易招蚊子咬的六種人
最易招蚊子咬的六種人
一、
體溫高、呼出二氧化碳多的人蚊子觸角里有一個受熱體，對溫度十分敏感，使其在50米開外就能通過嗅覺鎖定“目標”。因此，相比瘦小的人，體型魁梧人釋放出的二氧化碳就多，或在運動後、喘粗氣的時候，更容易被蚊子叮。流汗的人身體散熱快，能讓蚊子立即察覺到。所以，夏天應該經常洗澡，降低體溫，減少皮膚表面汗液。
二、
有體味的人韋伯介紹：“有時蚊子靠近我們也不一定會叮咬，這主要取決於我們皮膚的氣味。”每個人皮膚上的化學物質成分都不同，比如常出汗的人，皮膚表面有乳酸排出，易招蚊子。
三、
化過妝或噴髮膠等的人這些人身上大都會殘留化妝品中的硬脂酸（一種脂肪酸），對蚊子也具有很大的誘惑力。
四、
穿深色衣服的人蚊子具有趨暗的習性，黑色是蚊子進攻的首選對象，其次是藍、紅、綠等。所以，夏日晚間最好穿白色或淺色的棉質衣服。
五、
孕婦醫學研究顯示，孕婦遭蚊子叮咬的機會比其他女性高一倍。這是因為孕婦呼出的氣體中含有多種易招惹蚊子的化學物質，並且她們腹部溫度較高，皮膚表面的揮發性物質也相對較多。
六、
喝酒的人研究發現，在室外喝上一兩杯啤酒後，被蚊子叮咬的機率會增加15%。科學家分析指出，飲酒後的體味改變和呼吸變化，會讓人們更易招蚊子，且飲酒會使身體防禦蚊蟲叮咬的能力下降。因此，建議喝啤酒時，最好做些充足的防蚊措施。此外，許多報導稱，常吃香蕉或其他包含B族維生素的食物，蚊子就不願意靠近。事實上根本沒有科學證據證明這些食物能對抗蚊子。其實，一些小措施就能幫你輕輕鬆松趕走蚊子：
1.在窗戶和門上安置紗窗，及時去掉窗戶凹槽中的積水；
2.保證下水道、地漏等衛生清潔；
3.黃昏和黎明時蚊子最喜歡叮人，應避免在這段時間外出，如外出，需要穿上淺色、長袖的衣服。
4.使用包含驅蚊胺（DEET）的蚊香或驅蚊液。如果你被叮咬，冷敷處理能減少發炎，並止癢，避免抓撓，從而降低感染的風險。
一、
體溫高、呼出二氧化碳多的人蚊子觸角里有一個受熱體，對溫度十分敏感，使其在50米開外就能通過嗅覺鎖定“目標”。因此，相比瘦小的人，體型魁梧人釋放出的二氧化碳就多，或在運動後、喘粗氣的時候，更容易被蚊子叮。流汗的人身體散熱快，能讓蚊子立即察覺到。所以，夏天應該經常洗澡，降低體溫，減少皮膚表面汗液。
二、
有體味的人韋伯介紹：“有時蚊子靠近我們也不一定會叮咬，這主要取決於我們皮膚的氣味。”每個人皮膚上的化學物質成分都不同，比如常出汗的人，皮膚表面有乳酸排出，易招蚊子。
三、
化過妝或噴髮膠等的人這些人身上大都會殘留化妝品中的硬脂酸（一種脂肪酸），對蚊子也具有很大的誘惑力。
四、
穿深色衣服的人蚊子具有趨暗的習性，黑色是蚊子進攻的首選對象，其次是藍、紅、綠等。所以，夏日晚間最好穿白色或淺色的棉質衣服。
五、
孕婦醫學研究顯示，孕婦遭蚊子叮咬的機會比其他女性高一倍。這是因為孕婦呼出的氣體中含有多種易招惹蚊子的化學物質，並且她們腹部溫度較高，皮膚表面的揮發性物質也相對較多。
六、
喝酒的人研究發現，在室外喝上一兩杯啤酒後，被蚊子叮咬的機率會增加15%。科學家分析指出，飲酒後的體味改變和呼吸變化，會讓人們更易招蚊子，且飲酒會使身體防禦蚊蟲叮咬的能力下降。因此，建議喝啤酒時，最好做些充足的防蚊措施。此外，許多報導稱，常吃香蕉或其他包含B族維生素的食物，蚊子就不願意靠近。事實上根本沒有科學證據證明這些食物能對抗蚊子。其實，一些小措施就能幫你輕輕鬆松趕走蚊子：
1.在窗戶和門上安置紗窗，及時去掉窗戶凹槽中的積水；
2.保證下水道、地漏等衛生清潔；
3.黃昏和黎明時蚊子最喜歡叮人，應避免在這段時間外出，如外出，需要穿上淺色、長袖的衣服。
4.使用包含驅蚊胺（DEET）的蚊香或驅蚊液。如果你被叮咬，冷敷處理能減少發炎，並止癢，避免抓撓，從而降低感染的風險。
Monday, February 20, 2012
舊報紙妙用14招
【舊報紙妙用14招】
一、保養、擦拭鞋子:
可將報紙揉成團狀，塞進穿了一天的鞋子或長期不穿的鞋內，不但可預防濕氣，也可防止鞋子變形。另外，也可用報紙沾上鞋油來擦拭黑色鞋子。
二、清理回鍋油:
炸完食物時，剩餘的廢油常不知該怎麼處理，只要將報紙揉成團，放入兩個重疊的塑膠袋中，把剩油到進去，就可丟掉了。
三、蔬果保鮮:
剛買回來的新鮮蔬菜要冷藏前，可用報紙包起來，在放入冰箱中，可保持蔬菜的鮮度。從市場買回來的木瓜、釋迦、榴槤，有些都還未成熟，可用報紙將其包起來，放置陰涼處，不過幾天，便能吃到又香又甜的水果。
四、隔熱防潮:
鋪地毯之前，可先鋪上一層報紙，不但有隔熱的效用，防潮的效果也很顯著哦！
五、碗盤收納:
長期不使用的碗盤、杯子在收藏前，可先用報紙將碗盤包起來，一來防止灰塵弄髒碗盤，二來再搬動或重新放置時，也比較不易破裂。
六、擦拭玻璃與窗戶:
將舊報紙拿來擦拭窗戶上的玻璃或家中鏡面。抹布因有綿絮容易卡在玻璃上，所以會越擦越模糊。但報紙上沒有綿絮有油墨，油墨會使玻璃變亮；而且報紙與玻璃摩擦會產生靜電，很容易吸走灰塵和髒污，讓玻璃可以很快擦拭乾淨。
七、清理紗窗、紗門:
紗窗非常容易堆積灰塵而影響通風。
可以定期用舊報紙將紗窗蓋住，並用膠帶貼在紗窗四角，以固定報紙。然後使用清潔劑，噴灑整個紗窗，這時，因為報紙擋住另一面紗窗，所以不用擔心清潔劑會噴灑的到處都是，而且報紙可藉此就吸附出清潔劑溶出的髒污。
靜待數分鐘後，將整片報紙拿掉，再用沾濕的抹布，將紗窗擦拭乾淨，就可輕易完成紗窗的清潔。
八、清理木製地板縫隙:
家中很多如木地板細縫、桌椅下的死角細縫是吸塵器無法伸展到。這時，將舊報紙用水沾濕捻幹後，撕成小塊小塊狀。再將這些沾濕的小塊報紙灑在這些細縫死角處，報紙的靜電與水份可輕易將灰塵吸付住，所以接著使用掃帚或吸塵器就可輕易將灰塵吸付出來。
九、清理浴缸:
浴缸泡澡後很容易有一圈污垢，這時，先用報紙擦拭一圈，讓油垢去除，再用清水清洗，會很省事。
另外，泡完澡後，水上會浮出一層油垢，同樣也是用一張報紙蓋在水面上，就可將油污輕鬆取出。接著那盆水就可拿來再利用洗衣服、澆花、沖馬桶等。
十、製作貓咪的貓砂:
將報紙用手撕碎取代貓沙，報紙本身的油墨味，會掩蓋掉貓咪的尿騷味，會省一筆不小的貓沙消耗費用。
十一、衣櫃除蟲、除濕:
衣櫃裡的蟲怕油墨味，在衣櫃的抽屜底部先墊上一層舊報紙再用乾淨的布或收納用的紙張再鋪一層，可避免衣服被蟲咬。報紙也有除濕的功能，所以利用衣架披上報紙放入衣櫃除濕。
十二、清理流理台:
每天吃完晚餐洗完碗後，用報紙在最易滋生黴菌或小強出沒的廚房洗碗槽擦拭一，可保持乾燥並維持水槽的光亮度。
十三、清理鍋碗瓢盆，防止水管阻塞:
直接沖洗沾到醬汁的平底鍋或盤子的話，會容易讓排水管變成油膩不堪。因此，用報紙先將鍋底或盤中油膩物擦拭掉後再水洗，可維持水管的通暢。也因為去了油膩的碗盤鍋子易清洗，相對可以省水。
十四、製作流理台垃圾袋:
很多人會在水槽旁架個三角架套上塑膠袋，用來順手丟棄廚餘。其實可以用報紙取代袋子，報紙會吸油，油份留住水份漏出，最後只要將廚餘一拎就可丟棄。
一、保養、擦拭鞋子:
可將報紙揉成團狀，塞進穿了一天的鞋子或長期不穿的鞋內，不但可預防濕氣，也可防止鞋子變形。另外，也可用報紙沾上鞋油來擦拭黑色鞋子。
二、清理回鍋油:
炸完食物時，剩餘的廢油常不知該怎麼處理，只要將報紙揉成團，放入兩個重疊的塑膠袋中，把剩油到進去，就可丟掉了。
三、蔬果保鮮:
剛買回來的新鮮蔬菜要冷藏前，可用報紙包起來，在放入冰箱中，可保持蔬菜的鮮度。從市場買回來的木瓜、釋迦、榴槤，有些都還未成熟，可用報紙將其包起來，放置陰涼處，不過幾天，便能吃到又香又甜的水果。
四、隔熱防潮:
鋪地毯之前，可先鋪上一層報紙，不但有隔熱的效用，防潮的效果也很顯著哦！
五、碗盤收納:
長期不使用的碗盤、杯子在收藏前，可先用報紙將碗盤包起來，一來防止灰塵弄髒碗盤，二來再搬動或重新放置時，也比較不易破裂。
六、擦拭玻璃與窗戶:
將舊報紙拿來擦拭窗戶上的玻璃或家中鏡面。抹布因有綿絮容易卡在玻璃上，所以會越擦越模糊。但報紙上沒有綿絮有油墨，油墨會使玻璃變亮；而且報紙與玻璃摩擦會產生靜電，很容易吸走灰塵和髒污，讓玻璃可以很快擦拭乾淨。
七、清理紗窗、紗門:
紗窗非常容易堆積灰塵而影響通風。
可以定期用舊報紙將紗窗蓋住，並用膠帶貼在紗窗四角，以固定報紙。然後使用清潔劑，噴灑整個紗窗，這時，因為報紙擋住另一面紗窗，所以不用擔心清潔劑會噴灑的到處都是，而且報紙可藉此就吸附出清潔劑溶出的髒污。
靜待數分鐘後，將整片報紙拿掉，再用沾濕的抹布，將紗窗擦拭乾淨，就可輕易完成紗窗的清潔。
八、清理木製地板縫隙:
家中很多如木地板細縫、桌椅下的死角細縫是吸塵器無法伸展到。這時，將舊報紙用水沾濕捻幹後，撕成小塊小塊狀。再將這些沾濕的小塊報紙灑在這些細縫死角處，報紙的靜電與水份可輕易將灰塵吸付住，所以接著使用掃帚或吸塵器就可輕易將灰塵吸付出來。
九、清理浴缸:
浴缸泡澡後很容易有一圈污垢，這時，先用報紙擦拭一圈，讓油垢去除，再用清水清洗，會很省事。
另外，泡完澡後，水上會浮出一層油垢，同樣也是用一張報紙蓋在水面上，就可將油污輕鬆取出。接著那盆水就可拿來再利用洗衣服、澆花、沖馬桶等。
十、製作貓咪的貓砂:
將報紙用手撕碎取代貓沙，報紙本身的油墨味，會掩蓋掉貓咪的尿騷味，會省一筆不小的貓沙消耗費用。
十一、衣櫃除蟲、除濕:
衣櫃裡的蟲怕油墨味，在衣櫃的抽屜底部先墊上一層舊報紙再用乾淨的布或收納用的紙張再鋪一層，可避免衣服被蟲咬。報紙也有除濕的功能，所以利用衣架披上報紙放入衣櫃除濕。
十二、清理流理台:
每天吃完晚餐洗完碗後，用報紙在最易滋生黴菌或小強出沒的廚房洗碗槽擦拭一，可保持乾燥並維持水槽的光亮度。
十三、清理鍋碗瓢盆，防止水管阻塞:
直接沖洗沾到醬汁的平底鍋或盤子的話，會容易讓排水管變成油膩不堪。因此，用報紙先將鍋底或盤中油膩物擦拭掉後再水洗，可維持水管的通暢。也因為去了油膩的碗盤鍋子易清洗，相對可以省水。
十四、製作流理台垃圾袋:
很多人會在水槽旁架個三角架套上塑膠袋，用來順手丟棄廚餘。其實可以用報紙取代袋子，報紙會吸油，油份留住水份漏出，最後只要將廚餘一拎就可丟棄。
Friday, January 20, 2012
農村那些不可思議的奇效秘法
農村那些不可思議的奇效秘法
治療疑難雜症偏方
1.皮膚被螞蟻和毒蜘蛛爬過後會長出小水痘樣的皰疹，很癢很疼。就用紅紙條浸上菜籽油，點上火圍在長疹子的地方繞一繞就好了。
2.今天忽然想起一件神奇的事，我嫂子當年生我侄子，月子裡的時候，有一個孕婦去看她，走了之後，她忽然就沒有奶了，原來她的奶水很充足的。按我們這裡老輩人的說法，就是她的奶被那個孕婦“摘”走了。那麼治療的方法呢？也得靠這個孕婦，把這個孕婦再次找來，在孕婦的鞋底上紮一個眼兒，一定要紮透，弄一點水從眼兒裡面漏下去，就好了。這樣之後，我嫂子的奶果然又回來了。
3.我還很小的時候很麻煩白天拼命睡覺晚上精神好了就使勁哭弄的雞犬不寧
我媽想了很多辦法也不見效一直弄了很久一段時間也沒轍。後來我姥姥知道了告訴我媽在我睡覺的時候不要用枕頭而把枕頭枕在腳上也就是倒過來睡沒想到還真是立竿見影一天之後我就正常了真是神了!
'_
4.得了痄腮,醫學稱腮腺炎,腮腫的老大又發燙，方法一：把墨研啊研的，研到一定程度，塗在兩腮。方法二：煮條魚鹽什麼的都不要放，吃了就好了。方法三：用仙人掌搗爛包在紗布里敷上，很好使的。記隹要拔去刺。
5.治療刺猴子（疣）的特效方法，下大雨之後，碓窩（踹米、豆的一種石具）灌了一些雨水，一般農村都有好多個，連續用7個碓窩的雨水洗患處，刺猴子（疣）會自動脫落。在洗完一個碓窩到另一個碓窩時、洗完患處回家之前千萬不要回頭，否則不靈！比醫院用藥物針劑等等好用多了，不花錢，實用、效果快。
6.治療小兒夜啼。在樹上或牆上用紅紙寫著：天皇皇地皇皇，我家有個夜啼郎，過路的君子念三遍，一覺睡到大天亮。不過，張貼此咒語時，不要回頭，不要原路返回，在每個路口張貼一張，共張貼7張。這種治療小兒夜啼的方法確實好用，一直延用至今。
7.腋窩要是長了東西，發紅或者發脹，只要去別人家，在沒人看見的時候，用別人家的洗碗布輕輕在患處擦三下，保證病除
8.我6歲前極其多病，老家說法叫：愛招邪氣。外婆一看我病了，又；就煮一坨雞蛋，把蛋殼和蛋黃去掉，留下蛋白，包一個銀戒指之類的小銀器在裡邊，再在外邊裹一層布，搽脊椎骨和關節內側。病馬上就好了，打開蛋白，就能看見銀器已經變黑。二：我們這裡是用青皮鴨蛋，切開兩邊挖開蛋黃，放上銀。用薄薄的手巾包住。具體是燙風用的，小孩眼白特別藍的時候就是邪風入體。燙完後：銀變黑色，是證明有風。銀變紅色，證明小孩上火。
注：不要吃那個蛋白，能埋掉最好：要是被小動物吃了的話，那小動物會生病的。
9.被魚刺扎嗓子的時候我媽媽就去找菜葉子上找被蝸牛呀鼻涕蟲爬過的葉子，不洗直接煮給我吃，就好了我們叫這樣的菜葉子做鬼畫符。
10、手上長魚鱗瘡。可以跑到別人種的芭蕉樹下，憋著氣劃3下，幾天就脫落了，有就是以前用來提豬肉的3角草繩絞在長魚鱗瘡的地方，不久也會消失的
11.以前每年夏天，身上都會出一片片的疹子，不知道是不是“蜘蛛丹”，很癢但是不疼。看了醫生說是皮膚過敏，開的藥也起不了很好的效果，癢得要死！而且每年都犯。 04年，媽媽聽人說有個師傅會治這些，於是上門請教。那個師傅傳了我媽媽一個方法：在傍晚太陽下山的時候，用毛筆點了墨汁在患處畫圈（畫得跟蚊香一樣）。結果當天晚上我就不癢了，才2天疹子就消失了，現在都沒有發過
12.治小孩子受驚的方子。法一：用竹葉中的芯(應該是芯吧)抽一些,和大馬路邊的沙子,走一步撿一粒,加一個民國時的銀元一起煮水喝。法二：我們這邊用的是竹芯，象牙碎，銀器，玉器，古銅錢，好似還有一兩樣的一齊煮水喝
13.用銅錢燒紅放到加醋的碗內，用那醋擦股蘚，多擦幾次就把頑症治好啦。還有魯班封血法，咒語不寫啦，同樣有效，如果傷口是劃破的長口子，那麼請用大拇指和食指按住兩頭，就知啦。
14。經常做惡夢睡覺時把剪刀放在枕頭底下尖部衝著門外千萬不能衝著自己後來一直沒有再做惡夢
15.我們這有個治療皮膚癢癢的偏方，說是拿大鍋的鍋底灰攪上水然後用用過的毛筆在癢癢的地方塗塗，連著3天必好.......以前小時候頭髮不長，還老癢癢，奶奶給我塗了點不出1天就不癢癢了，到現在頭髮來挺長的
16.我媽媽告訴我一個方法。就是說眼睛長麥粒腫（針眼），用黑色的縫衣服的線在另一側的中指根上纏上幾圈，就好了
17.小孩子小JJ得了“蜘蛛毒”腫大，將小孩JJ給公方鴨啄兩下就好了。
18.得了皮膚癬，老奶奶對著癬畫符，再做幾個扔掉的動作就好了。
19.小偷被抓後被狂打，跑到尿桶裡埋頭喝尿，據說可以治內傷。
20.被生鏽的鐵釘釘了，用浸過尿的香菇敷患處，見效很好。
21.去痦子秘方：送喪的人會在路上扔一些黃表紙，偷偷撿一張，在痦子上輕輕擦幾下，扔掉。過幾天就會不見，不要讓別人看到，看到就沒有效果了。
22.小時候聽說過一個治魚鱗痣的法子：到別人家廚房裡找個洗鍋的刷子，在患處刷幾下，然後扔掉，不讓主人家找到。過幾天魚鱗痣就好了。
23.我小時候有長瘊子，就是像雞眼的那種，雞眼會疼，而瘊子不會，可能有幾十個吧，都麼在腳麵上、小腿脖子上長，都不敢穿裙子，有人說是千日瘡，可是我的過了N年都沒好，最後在一本書上看到一偏方，就是每天早上煮兩個雞蛋，皮剝後去放在醋裡密封二十四小時，第二天早上吃那兩個醋蛋，而後再喝兩湯匙醋，堅持半個月，瘊子就慢慢變軟，消下了！且不會有任何痕跡。
24.還有我姐的女兒拉肚子拉了半個月，吃藥打吊針都沒有，後來鄰居說用米在鍋裡炒一下然後用紅糖加水給孩子喝下去就好。
25.說一個我婆婆農村里的一個方子.我快生孩子時,婆婆說他們農村女人生了孩子下陰腫脹,就用雞毛煮的水來洗下身,就會好了。
26.被燙傷了（小面積燙傷，比如說手指被一粒濺起來的滾油燙到，或被煙頭燙到之類），可以找一張紅紙。把紅紙用黃酒沾濕，敷在患處。半天就好還不會起水泡。這裡的紅紙不是文具店買到那种红色皺紋紙或光面的美工紙，而是用土法染起來的紅紙，挺粗糙的，有時還染色不均。
27.我小時候得扁桃體炎，老是不好，後來一個親戚求得一個偏方，家人就如法泡製（全過程都是家人自己動手，所以我現在才相信此偏方）：在地裡挖一些紅蚯蚓（黑的不行），洗乾淨，用白糖加一點點水泡起來，必須很稠的那種，把蚯蚓裡的液體泡出來，然後把糖稀塗在一張紙上，貼到扁桃體那裡。我是晚上吃完飯貼的，第二天早上起來就感覺幾乎好了。但是貼了有兩三天。
28.嘴角開裂的教你一招，反正我用了大概兩次基本就好了：用維生素E和搗爛的B2粉子合在一起，然後塗在嘴角，很有效，再就是口服點維生素b2 。如果開裂出血了，可以用羅紅黴素眼膏塗在患處。
29.小時候老是爛嘴角，那個時候老家都是燒柴火的大鍋煮飯的，老媽就會用個碗接鍋蓋上滴下來的水蒸氣水。 。然後讓我們塗在痛的嘴角上，一天見效。 hdzone.orgQ9}?`#w#x1}?b?{
30.如果早上起來黑眼圈特別大的話，用雞蛋那個法子，就是雞蛋煮熟把蛋黃取出，裡面放銀戒指，外麵包布，在眼睛上滾，一會黑眼圈就淡很多，而且銀戒指變黑~~李碧華的一個小說裡面也寫過這個
31.燙傷之後用獾油馬上塗擦傷口，不過如果破皮了就不要用了，因為這樣傷口一直不干，無法癒合。 。容易感染。 。我家是東北的，燙傷用獾油屢試不爽。
32.我家人有一次不幸傳染了灰指甲還很嚴重，用藥房賣的藥都快疼死了，挺灼傷皮膚的，他就用白醋或者米醋，每天只要一想起來、一有工夫就用棉籤塗在指甲上，而且要注意多往指甲縫裡塗，因為灰指甲真菌引起的，肯定會藏在趾甲縫裡，會導致甲床跟甲板分離~~雖然味道比較刺鼻（我還是很喜歡聞醋味的）但是很快就好了，新指甲還很光亮的，可能也是用酸性物質來治療的道理吧~我兩個大腳趾的趾甲天生都有點一棱一棱的，夏天穿涼鞋塗指甲油得塗得比較厚才能看不出來，我也用醋擦過，擦一周左右，表面就變平滑了，然後我沒堅持。 。就又長了。
33.我來說一個我的親身經歷的吧。以前我在讀初中的時候在左手無名指第一節關節處長了一個“修子”，我們這裡是這樣稱呼的，它的讀音是如此，我也不知道學名叫什麼，就是它冒出一個小丁丁，可以用剪刀剪，但不會痛，也不流血，除非剪刀根部，但剪了又會長出來。原來聽他們說要把它在肉裡的根挖出來才不會長，我怕痛，也沒有這樣試過。後來我在一本大概是“萬事不求人”這本書上看見一個方法，但記不清了。書上說，如果走在路上遇到一塊骨頭，那就把骨頭撿起來，在“修子”上方，大概是右繞三圈，然後左繞三圈，然後把骨頭往身後仍掉，但不要往後看，那就好了。過了很久，我後來果然有一次在路上遇到一塊骨頭，那就試試吧。我也不能說這一定是用了這個方法的功效，但確實，隔了大概2，3月吧，我也記不清了，反正這個“修子”確實也就慢慢沒有了，現在也沒有，也沒有復發，其他身上也沒有再長。
34.以前我奶奶傷到手腕了。長了個腱鞘囊腫，一動就疼。她一個同學就拿了一把田七，讓她回去煎水喝，很快就會好。我奶奶就用她受傷的那隻手拿著那把田七回家去了。回到家一看手，囊腫竟然消失了！真的很神奇。
35.小兒濕疹的方子給你一個，用一斤白糖加入適量水中燒開，用白糖水蒸氣蒸孩子，注意不要燙傷孩子，連用三天極好效果，不復發。可用蒸腳的桑拿桶。我孩子就是這樣治好的
36.再給一個大人用的濕疹方子，土茯苓60克莪朮10克川芎10克甘草6克水煎服，每日一劑有黃水者加黃連4克，銀花12克。乾性者加地骨皮10克，紫草15克。中藥店裡有賣的，我也是濕疹的受害者我從小在高原地區長大，後來嫁到四川盆地，不適應這樣的氣候，得了濕疹苦不堪言，用了不少方法就是不好，一到春季，夏季就發作，我孩子也是一樣，後來今年春季要發作時用了這個方子再也沒長過了，身上不癢的感覺真好。
37.好的帖子，有個大家都知道的，連喝7口水治療打嗝
38.朋友在18歲左右患了急性血小板缺乏症，應該這樣叫吧，就是血小板急劇減少。住院一段時間後，醫生下了病危通知書，沒辦法，就回家了。後親戚聽一偏方，是用黃鼠狼剝皮焙乾後，裝成膠囊，一直服用。因沒有別的辦法，就試用了，吃了大概4、5只吧。血小板恢復正常。我們現在關係很好，提起此事，她還經常唏噓。 （因黃鼠狼有毒，適用於抱著死馬當活馬醫的想法的患者，古醫書有此偏方，此方也曾給過一個醫院拒收的患白血病的小伙子，此人也已好。）
39.老鄉妹妹，從小患風濕性關節炎，年少時，夏日也不敢穿裙子，關節會酸痛。從來夏日只看她穿兩條褲子。她爸爸不知從哪裡搞來的偏方，是抓來野生的王八，看起來年齡越大越好。然後放在石頭上，用斧頭，必須是鐵斧，把王八連殼和肉剁碎。在夏日最熱的時候貼肉敷在關節處，然後包紮，幾日後，有臭味，拆除，洗淨。然後再敷一次。每年可敷兩次，兩年可痊癒。 （此方王八、石頭、鐵斧都不可替代。另必須是夏日最熱時
40.小孩內八字。也是我堂妹的事情，還是那個老太太告訴我媽讓堂妹把鞋子反過來穿，也就是左腳穿右鞋，右腳穿左鞋，持續了1年左右就矯正了。 （小孩3歲左右，鞋子反著穿也沒什麼
41.我以前有一個病,週期性突發性神經痛,從六歲開始每年發一次,都在年底左右的時候,從白天隱隱開始痛,上半身,移動的痛,一會兒左肩,一會兒右肩,背後等等轉移性的痛,夜裡最厲害,就像骨頭里有什麼東西在鑽,那種痛難以名狀的,要整整一夜煎熬。後來我父親死的時候給他穿衣服,我們這穿好衣服要用根白布帶子把死者的雙手和身體捆綁在一起,後來去火葬的時候,到了火葬場,親戚的一個老奶奶把那帶子取下來,讓我脫了衣服把帶子帖身纏在我身上綁住,關照一百天不論睡覺洗澡都不能拿下來,她說親人的捆屍帶可以治百病,必須是親人的,後來我就再也沒
42.我兒子小時候跟我上菜地玩,小JJ被蚯蚓噴了口水,腫的老大,去醫院掛瓶打消炎針吃藥都沒用,醫生也好像沒啥辦法的樣子,回到家,一鄰居阿姨發現,就叫我們用她養的鴨子的口水塗抹兒子的患處,神奇的很,幾分鐘就好了,兒子也不哭了....那鄰居阿姨說鴨子專吃蚯蚓,這叫一物降一物.
43.用蒼蠅搗碎塗在頭皮上,可以使禿的地方重新長出頭髮,同學試過,靈驗。
44.眼睛長麥粒腫我們老家有2個偏方，第一個是找個黃豆子偷偷地扔在自家的水缸裡，不能讓人知道和看見，然後就好了，這個我試過管用；第二個是在馬路中間3塊石板或者磚頭搭個灶，讓別人在不知情的情況下踢翻就好了。
45.凡各種骨刺增生者，用老穀子一小包與豬背脊骨數塊燉吃，數次當好，你本人哪裡骨刺便選豬那裡與你相合的骨頭。是陳年的沒去殼的大米，燉後吃湯，啃骨肉。
46.小時候長的好像叫蛇皮蘚還是什麼的，長在腮幫往下靠脖子那塊，看了好多醫生都不好，皮乾了，扒下來繼續長，很癢。我奶奶喊我去找路邊人家拜拜燒剩的紙錢，對著那地方擦兩下，然後不回頭，回家。試過了，不過兩天就全好了，真神奇。
47.也提供一個偏方,小孩受驚啼哭,晚上睡前將掃帚倒立在門口,這是我婆婆教的,也說不上原因,我小孩試過。
48.還有一個可能大家都知道，就是扁桃體發炎，刮鍋底灰加上鹽拌勻，用筷子直接嗓子發炎處，10分鐘內完好。
49.我也說說一些本人證實有效的偏方，睡覺磨牙的，買回豬尾巴，煮熟後讓患者站在門後悄悄吃完，吃的時候不能對話，別人也不要去關注他。
50.帶狀皰疹嘛，很好治療的，取六神丸研成粉，加少許水塗抹於患處，一日三次或者有時間就抹咯，一般幾天就好了，只是切記不要搞破泡泡啦，親歷。只是患處留點小疤痕，不好看啦。
51.憋大便驗方(找到廁所前用):食指稍用力按住鼻子尖,很快便意就會消失,如此反复按,直到找到廁所為止,都能輕鬆憋住。
52.燙傷的話，用麻油塗個幾次就好了，而且不留一點傷疤。
53.帶狀皰疹。用季德勝蛇藥研粉末,用水攪拌成糊狀,塗上患處,可以止疼,幫助快速痊癒。
54.我也說一個治尿道炎的偏方吧，是同學用過有效說給我聽的。用乾的荔枝核加一點水磨成汁，敷患處，大概二十天好。
55.我同學說她剛生出來的時候半邊臉都是胎記，她媽媽都不想要她了~她姥姥說沒事，能去掉，就用金戒指在她臉上擦，後來就沒有了~這個事她完全就不記得，是她姥姥告訴她的。他姥姥說金器和死人能帶走胎記~據這個同學說她的發小兒，也長胎記，很小的時候村里死了人，長輩帶該發小兒去，那死者的手在她胎記上擦了擦，後來沒有了。
56.我上初中時，食指關節處長了一個瘊子，開始沒太在意，沒多長時間，又陸續長了3~4個小的瘊子。偶爾一次被鄰居一位阿姨看到後，就告訴我：去中藥店裡買幾粒'雅單子'（比黑米大點，感覺就那樣子），搗碎，塗在最先的那顆瘊子上，其他的不要問。中間好像換了一次藥。結果，一周左右，大瘊子就脫落了，再過幾天，小的都是自己脫落的。據說：那個大瘊子是母的
57.遇到飯局必須喝白酒前，先找只新鮮雞蛋，放1/3湯匙的麻油，攪拌，喝下去。半斤就醉的量幹掉一斤沒問題。
58.小時候調皮，躲貓貓玩喜歡鑽大院裡的破倉庫和小夾道裡的昏暗的地方。有次玩耍時，一下撞到蜘蛛網上，背上被還幾隻蜘蛛爬過，生了好多紅色的小疙瘩，奇癢且疼，那疼痛感不是直接的疼。當時小，說不出是怎麼疼，現在想想應該是神經疼的味道吧。我們當地管這叫’蜘蛛瘡’。解決辦法是：在一背陽的老瓦房上生長的青色的植被，好像叫'馬齒菜'，取了些，加一點鍋灰，一起搗碎，直接塗抹在患處。很快，很快就好了。
59.牙齒上火。很疼的吧。疼時，取'夾竹桃'葉子一片，用牙齒輕輕咬合一會。能很好地舒緩疼痛感。 ---- 還得去看牙醫的。
60.小時候被大馬蜂蟄了，在頭頂上，那滋味真是疼痛難忍，我外婆見著了，趕緊抓點尿素在被蟄的地方軟揉，馬上就沒事了。
61.帶狀皰疹嘛，很好治療的，取六神丸研成粉，加少許水塗抹於患處，一日三次或者有時間就抹咯，一般幾天就好了，只是切記不要搞破泡泡啦，親歷。只是患處留點小疤痕，不好看啦。
作者：養生家
治療疑難雜症偏方
1.皮膚被螞蟻和毒蜘蛛爬過後會長出小水痘樣的皰疹，很癢很疼。就用紅紙條浸上菜籽油，點上火圍在長疹子的地方繞一繞就好了。
2.今天忽然想起一件神奇的事，我嫂子當年生我侄子，月子裡的時候，有一個孕婦去看她，走了之後，她忽然就沒有奶了，原來她的奶水很充足的。按我們這裡老輩人的說法，就是她的奶被那個孕婦“摘”走了。那麼治療的方法呢？也得靠這個孕婦，把這個孕婦再次找來，在孕婦的鞋底上紮一個眼兒，一定要紮透，弄一點水從眼兒裡面漏下去，就好了。這樣之後，我嫂子的奶果然又回來了。
3.我還很小的時候很麻煩白天拼命睡覺晚上精神好了就使勁哭弄的雞犬不寧
我媽想了很多辦法也不見效一直弄了很久一段時間也沒轍。後來我姥姥知道了告訴我媽在我睡覺的時候不要用枕頭而把枕頭枕在腳上也就是倒過來睡沒想到還真是立竿見影一天之後我就正常了真是神了!
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4.得了痄腮,醫學稱腮腺炎,腮腫的老大又發燙，方法一：把墨研啊研的，研到一定程度，塗在兩腮。方法二：煮條魚鹽什麼的都不要放，吃了就好了。方法三：用仙人掌搗爛包在紗布里敷上，很好使的。記隹要拔去刺。
5.治療刺猴子（疣）的特效方法，下大雨之後，碓窩（踹米、豆的一種石具）灌了一些雨水，一般農村都有好多個，連續用7個碓窩的雨水洗患處，刺猴子（疣）會自動脫落。在洗完一個碓窩到另一個碓窩時、洗完患處回家之前千萬不要回頭，否則不靈！比醫院用藥物針劑等等好用多了，不花錢，實用、效果快。
6.治療小兒夜啼。在樹上或牆上用紅紙寫著：天皇皇地皇皇，我家有個夜啼郎，過路的君子念三遍，一覺睡到大天亮。不過，張貼此咒語時，不要回頭，不要原路返回，在每個路口張貼一張，共張貼7張。這種治療小兒夜啼的方法確實好用，一直延用至今。
7.腋窩要是長了東西，發紅或者發脹，只要去別人家，在沒人看見的時候，用別人家的洗碗布輕輕在患處擦三下，保證病除
8.我6歲前極其多病，老家說法叫：愛招邪氣。外婆一看我病了，又；就煮一坨雞蛋，把蛋殼和蛋黃去掉，留下蛋白，包一個銀戒指之類的小銀器在裡邊，再在外邊裹一層布，搽脊椎骨和關節內側。病馬上就好了，打開蛋白，就能看見銀器已經變黑。二：我們這裡是用青皮鴨蛋，切開兩邊挖開蛋黃，放上銀。用薄薄的手巾包住。具體是燙風用的，小孩眼白特別藍的時候就是邪風入體。燙完後：銀變黑色，是證明有風。銀變紅色，證明小孩上火。
注：不要吃那個蛋白，能埋掉最好：要是被小動物吃了的話，那小動物會生病的。
9.被魚刺扎嗓子的時候我媽媽就去找菜葉子上找被蝸牛呀鼻涕蟲爬過的葉子，不洗直接煮給我吃，就好了我們叫這樣的菜葉子做鬼畫符。
10、手上長魚鱗瘡。可以跑到別人種的芭蕉樹下，憋著氣劃3下，幾天就脫落了，有就是以前用來提豬肉的3角草繩絞在長魚鱗瘡的地方，不久也會消失的
11.以前每年夏天，身上都會出一片片的疹子，不知道是不是“蜘蛛丹”，很癢但是不疼。看了醫生說是皮膚過敏，開的藥也起不了很好的效果，癢得要死！而且每年都犯。 04年，媽媽聽人說有個師傅會治這些，於是上門請教。那個師傅傳了我媽媽一個方法：在傍晚太陽下山的時候，用毛筆點了墨汁在患處畫圈（畫得跟蚊香一樣）。結果當天晚上我就不癢了，才2天疹子就消失了，現在都沒有發過
12.治小孩子受驚的方子。法一：用竹葉中的芯(應該是芯吧)抽一些,和大馬路邊的沙子,走一步撿一粒,加一個民國時的銀元一起煮水喝。法二：我們這邊用的是竹芯，象牙碎，銀器，玉器，古銅錢，好似還有一兩樣的一齊煮水喝
13.用銅錢燒紅放到加醋的碗內，用那醋擦股蘚，多擦幾次就把頑症治好啦。還有魯班封血法，咒語不寫啦，同樣有效，如果傷口是劃破的長口子，那麼請用大拇指和食指按住兩頭，就知啦。
14。經常做惡夢睡覺時把剪刀放在枕頭底下尖部衝著門外千萬不能衝著自己後來一直沒有再做惡夢
15.我們這有個治療皮膚癢癢的偏方，說是拿大鍋的鍋底灰攪上水然後用用過的毛筆在癢癢的地方塗塗，連著3天必好.......以前小時候頭髮不長，還老癢癢，奶奶給我塗了點不出1天就不癢癢了，到現在頭髮來挺長的
16.我媽媽告訴我一個方法。就是說眼睛長麥粒腫（針眼），用黑色的縫衣服的線在另一側的中指根上纏上幾圈，就好了
17.小孩子小JJ得了“蜘蛛毒”腫大，將小孩JJ給公方鴨啄兩下就好了。
18.得了皮膚癬，老奶奶對著癬畫符，再做幾個扔掉的動作就好了。
19.小偷被抓後被狂打，跑到尿桶裡埋頭喝尿，據說可以治內傷。
20.被生鏽的鐵釘釘了，用浸過尿的香菇敷患處，見效很好。
21.去痦子秘方：送喪的人會在路上扔一些黃表紙，偷偷撿一張，在痦子上輕輕擦幾下，扔掉。過幾天就會不見，不要讓別人看到，看到就沒有效果了。
22.小時候聽說過一個治魚鱗痣的法子：到別人家廚房裡找個洗鍋的刷子，在患處刷幾下，然後扔掉，不讓主人家找到。過幾天魚鱗痣就好了。
23.我小時候有長瘊子，就是像雞眼的那種，雞眼會疼，而瘊子不會，可能有幾十個吧，都麼在腳麵上、小腿脖子上長，都不敢穿裙子，有人說是千日瘡，可是我的過了N年都沒好，最後在一本書上看到一偏方，就是每天早上煮兩個雞蛋，皮剝後去放在醋裡密封二十四小時，第二天早上吃那兩個醋蛋，而後再喝兩湯匙醋，堅持半個月，瘊子就慢慢變軟，消下了！且不會有任何痕跡。
24.還有我姐的女兒拉肚子拉了半個月，吃藥打吊針都沒有，後來鄰居說用米在鍋裡炒一下然後用紅糖加水給孩子喝下去就好。
25.說一個我婆婆農村里的一個方子.我快生孩子時,婆婆說他們農村女人生了孩子下陰腫脹,就用雞毛煮的水來洗下身,就會好了。
26.被燙傷了（小面積燙傷，比如說手指被一粒濺起來的滾油燙到，或被煙頭燙到之類），可以找一張紅紙。把紅紙用黃酒沾濕，敷在患處。半天就好還不會起水泡。這裡的紅紙不是文具店買到那种红色皺紋紙或光面的美工紙，而是用土法染起來的紅紙，挺粗糙的，有時還染色不均。
27.我小時候得扁桃體炎，老是不好，後來一個親戚求得一個偏方，家人就如法泡製（全過程都是家人自己動手，所以我現在才相信此偏方）：在地裡挖一些紅蚯蚓（黑的不行），洗乾淨，用白糖加一點點水泡起來，必須很稠的那種，把蚯蚓裡的液體泡出來，然後把糖稀塗在一張紙上，貼到扁桃體那裡。我是晚上吃完飯貼的，第二天早上起來就感覺幾乎好了。但是貼了有兩三天。
28.嘴角開裂的教你一招，反正我用了大概兩次基本就好了：用維生素E和搗爛的B2粉子合在一起，然後塗在嘴角，很有效，再就是口服點維生素b2 。如果開裂出血了，可以用羅紅黴素眼膏塗在患處。
29.小時候老是爛嘴角，那個時候老家都是燒柴火的大鍋煮飯的，老媽就會用個碗接鍋蓋上滴下來的水蒸氣水。 。然後讓我們塗在痛的嘴角上，一天見效。 hdzone.orgQ9}?`#w#x1}?b?{
30.如果早上起來黑眼圈特別大的話，用雞蛋那個法子，就是雞蛋煮熟把蛋黃取出，裡面放銀戒指，外麵包布，在眼睛上滾，一會黑眼圈就淡很多，而且銀戒指變黑~~李碧華的一個小說裡面也寫過這個
31.燙傷之後用獾油馬上塗擦傷口，不過如果破皮了就不要用了，因為這樣傷口一直不干，無法癒合。 。容易感染。 。我家是東北的，燙傷用獾油屢試不爽。
32.我家人有一次不幸傳染了灰指甲還很嚴重，用藥房賣的藥都快疼死了，挺灼傷皮膚的，他就用白醋或者米醋，每天只要一想起來、一有工夫就用棉籤塗在指甲上，而且要注意多往指甲縫裡塗，因為灰指甲真菌引起的，肯定會藏在趾甲縫裡，會導致甲床跟甲板分離~~雖然味道比較刺鼻（我還是很喜歡聞醋味的）但是很快就好了，新指甲還很光亮的，可能也是用酸性物質來治療的道理吧~我兩個大腳趾的趾甲天生都有點一棱一棱的，夏天穿涼鞋塗指甲油得塗得比較厚才能看不出來，我也用醋擦過，擦一周左右，表面就變平滑了，然後我沒堅持。 。就又長了。
33.我來說一個我的親身經歷的吧。以前我在讀初中的時候在左手無名指第一節關節處長了一個“修子”，我們這裡是這樣稱呼的，它的讀音是如此，我也不知道學名叫什麼，就是它冒出一個小丁丁，可以用剪刀剪，但不會痛，也不流血，除非剪刀根部，但剪了又會長出來。原來聽他們說要把它在肉裡的根挖出來才不會長，我怕痛，也沒有這樣試過。後來我在一本大概是“萬事不求人”這本書上看見一個方法，但記不清了。書上說，如果走在路上遇到一塊骨頭，那就把骨頭撿起來，在“修子”上方，大概是右繞三圈，然後左繞三圈，然後把骨頭往身後仍掉，但不要往後看，那就好了。過了很久，我後來果然有一次在路上遇到一塊骨頭，那就試試吧。我也不能說這一定是用了這個方法的功效，但確實，隔了大概2，3月吧，我也記不清了，反正這個“修子”確實也就慢慢沒有了，現在也沒有，也沒有復發，其他身上也沒有再長。
34.以前我奶奶傷到手腕了。長了個腱鞘囊腫，一動就疼。她一個同學就拿了一把田七，讓她回去煎水喝，很快就會好。我奶奶就用她受傷的那隻手拿著那把田七回家去了。回到家一看手，囊腫竟然消失了！真的很神奇。
35.小兒濕疹的方子給你一個，用一斤白糖加入適量水中燒開，用白糖水蒸氣蒸孩子，注意不要燙傷孩子，連用三天極好效果，不復發。可用蒸腳的桑拿桶。我孩子就是這樣治好的
36.再給一個大人用的濕疹方子，土茯苓60克莪朮10克川芎10克甘草6克水煎服，每日一劑有黃水者加黃連4克，銀花12克。乾性者加地骨皮10克，紫草15克。中藥店裡有賣的，我也是濕疹的受害者我從小在高原地區長大，後來嫁到四川盆地，不適應這樣的氣候，得了濕疹苦不堪言，用了不少方法就是不好，一到春季，夏季就發作，我孩子也是一樣，後來今年春季要發作時用了這個方子再也沒長過了，身上不癢的感覺真好。
37.好的帖子，有個大家都知道的，連喝7口水治療打嗝
38.朋友在18歲左右患了急性血小板缺乏症，應該這樣叫吧，就是血小板急劇減少。住院一段時間後，醫生下了病危通知書，沒辦法，就回家了。後親戚聽一偏方，是用黃鼠狼剝皮焙乾後，裝成膠囊，一直服用。因沒有別的辦法，就試用了，吃了大概4、5只吧。血小板恢復正常。我們現在關係很好，提起此事，她還經常唏噓。 （因黃鼠狼有毒，適用於抱著死馬當活馬醫的想法的患者，古醫書有此偏方，此方也曾給過一個醫院拒收的患白血病的小伙子，此人也已好。）
39.老鄉妹妹，從小患風濕性關節炎，年少時，夏日也不敢穿裙子，關節會酸痛。從來夏日只看她穿兩條褲子。她爸爸不知從哪裡搞來的偏方，是抓來野生的王八，看起來年齡越大越好。然後放在石頭上，用斧頭，必須是鐵斧，把王八連殼和肉剁碎。在夏日最熱的時候貼肉敷在關節處，然後包紮，幾日後，有臭味，拆除，洗淨。然後再敷一次。每年可敷兩次，兩年可痊癒。 （此方王八、石頭、鐵斧都不可替代。另必須是夏日最熱時
40.小孩內八字。也是我堂妹的事情，還是那個老太太告訴我媽讓堂妹把鞋子反過來穿，也就是左腳穿右鞋，右腳穿左鞋，持續了1年左右就矯正了。 （小孩3歲左右，鞋子反著穿也沒什麼
41.我以前有一個病,週期性突發性神經痛,從六歲開始每年發一次,都在年底左右的時候,從白天隱隱開始痛,上半身,移動的痛,一會兒左肩,一會兒右肩,背後等等轉移性的痛,夜裡最厲害,就像骨頭里有什麼東西在鑽,那種痛難以名狀的,要整整一夜煎熬。後來我父親死的時候給他穿衣服,我們這穿好衣服要用根白布帶子把死者的雙手和身體捆綁在一起,後來去火葬的時候,到了火葬場,親戚的一個老奶奶把那帶子取下來,讓我脫了衣服把帶子帖身纏在我身上綁住,關照一百天不論睡覺洗澡都不能拿下來,她說親人的捆屍帶可以治百病,必須是親人的,後來我就再也沒
42.我兒子小時候跟我上菜地玩,小JJ被蚯蚓噴了口水,腫的老大,去醫院掛瓶打消炎針吃藥都沒用,醫生也好像沒啥辦法的樣子,回到家,一鄰居阿姨發現,就叫我們用她養的鴨子的口水塗抹兒子的患處,神奇的很,幾分鐘就好了,兒子也不哭了....那鄰居阿姨說鴨子專吃蚯蚓,這叫一物降一物.
43.用蒼蠅搗碎塗在頭皮上,可以使禿的地方重新長出頭髮,同學試過,靈驗。
44.眼睛長麥粒腫我們老家有2個偏方，第一個是找個黃豆子偷偷地扔在自家的水缸裡，不能讓人知道和看見，然後就好了，這個我試過管用；第二個是在馬路中間3塊石板或者磚頭搭個灶，讓別人在不知情的情況下踢翻就好了。
45.凡各種骨刺增生者，用老穀子一小包與豬背脊骨數塊燉吃，數次當好，你本人哪裡骨刺便選豬那裡與你相合的骨頭。是陳年的沒去殼的大米，燉後吃湯，啃骨肉。
46.小時候長的好像叫蛇皮蘚還是什麼的，長在腮幫往下靠脖子那塊，看了好多醫生都不好，皮乾了，扒下來繼續長，很癢。我奶奶喊我去找路邊人家拜拜燒剩的紙錢，對著那地方擦兩下，然後不回頭，回家。試過了，不過兩天就全好了，真神奇。
47.也提供一個偏方,小孩受驚啼哭,晚上睡前將掃帚倒立在門口,這是我婆婆教的,也說不上原因,我小孩試過。
48.還有一個可能大家都知道，就是扁桃體發炎，刮鍋底灰加上鹽拌勻，用筷子直接嗓子發炎處，10分鐘內完好。
49.我也說說一些本人證實有效的偏方，睡覺磨牙的，買回豬尾巴，煮熟後讓患者站在門後悄悄吃完，吃的時候不能對話，別人也不要去關注他。
50.帶狀皰疹嘛，很好治療的，取六神丸研成粉，加少許水塗抹於患處，一日三次或者有時間就抹咯，一般幾天就好了，只是切記不要搞破泡泡啦，親歷。只是患處留點小疤痕，不好看啦。
51.憋大便驗方(找到廁所前用):食指稍用力按住鼻子尖,很快便意就會消失,如此反复按,直到找到廁所為止,都能輕鬆憋住。
52.燙傷的話，用麻油塗個幾次就好了，而且不留一點傷疤。
53.帶狀皰疹。用季德勝蛇藥研粉末,用水攪拌成糊狀,塗上患處,可以止疼,幫助快速痊癒。
54.我也說一個治尿道炎的偏方吧，是同學用過有效說給我聽的。用乾的荔枝核加一點水磨成汁，敷患處，大概二十天好。
55.我同學說她剛生出來的時候半邊臉都是胎記，她媽媽都不想要她了~她姥姥說沒事，能去掉，就用金戒指在她臉上擦，後來就沒有了~這個事她完全就不記得，是她姥姥告訴她的。他姥姥說金器和死人能帶走胎記~據這個同學說她的發小兒，也長胎記，很小的時候村里死了人，長輩帶該發小兒去，那死者的手在她胎記上擦了擦，後來沒有了。
56.我上初中時，食指關節處長了一個瘊子，開始沒太在意，沒多長時間，又陸續長了3~4個小的瘊子。偶爾一次被鄰居一位阿姨看到後，就告訴我：去中藥店裡買幾粒'雅單子'（比黑米大點，感覺就那樣子），搗碎，塗在最先的那顆瘊子上，其他的不要問。中間好像換了一次藥。結果，一周左右，大瘊子就脫落了，再過幾天，小的都是自己脫落的。據說：那個大瘊子是母的
57.遇到飯局必須喝白酒前，先找只新鮮雞蛋，放1/3湯匙的麻油，攪拌，喝下去。半斤就醉的量幹掉一斤沒問題。
58.小時候調皮，躲貓貓玩喜歡鑽大院裡的破倉庫和小夾道裡的昏暗的地方。有次玩耍時，一下撞到蜘蛛網上，背上被還幾隻蜘蛛爬過，生了好多紅色的小疙瘩，奇癢且疼，那疼痛感不是直接的疼。當時小，說不出是怎麼疼，現在想想應該是神經疼的味道吧。我們當地管這叫’蜘蛛瘡’。解決辦法是：在一背陽的老瓦房上生長的青色的植被，好像叫'馬齒菜'，取了些，加一點鍋灰，一起搗碎，直接塗抹在患處。很快，很快就好了。
59.牙齒上火。很疼的吧。疼時，取'夾竹桃'葉子一片，用牙齒輕輕咬合一會。能很好地舒緩疼痛感。 ---- 還得去看牙醫的。
60.小時候被大馬蜂蟄了，在頭頂上，那滋味真是疼痛難忍，我外婆見著了，趕緊抓點尿素在被蟄的地方軟揉，馬上就沒事了。
61.帶狀皰疹嘛，很好治療的，取六神丸研成粉，加少許水塗抹於患處，一日三次或者有時間就抹咯，一般幾天就好了，只是切記不要搞破泡泡啦，親歷。只是患處留點小疤痕，不好看啦。
作者：養生家
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